听到这个陌生而神秘的词汇，我与老 A 不约而同地齐声惊呼道。

“没错，内力是古武者的核心力量之一。通过特定的修炼方法，可以在体内凝聚内力，使其在战斗中发挥巨大的作用。”老者解释道。

“那师父，您快教我们内力的修炼方法吧！”

老 A 的眼神里闪烁着热切与渴望，她迫不及待地向老者恳求道。

只见老者微微颔首一笑，轻捋胡须缓缓开口：“莫急，莫急。内力的修炼可不是一朝一夕之功，欲速则不达呀。今晚你们好生歇息，养精蓄锐，等到明日，我自然会把这些都教导于你们。”

夜幕降临，万籁俱寂。我和老 A 躺在床榻之上，辗转反侧难以入眠。

脑海之中尽是对于内力修炼以及未来可能面临的激烈战斗的各种遐想。那些画面如电影般在眼前不断放映，令人心潮澎湃又满怀期待。

次日黎明时分，天色尚暗，正当人们沉浸在甜美的梦乡之时，一阵清脆的敲门声将我和老 A 惊醒。

“起床啦！”

门外传来老者低沉而有力的声音。我们不敢有丝毫怠慢，匆匆起身穿衣，来到庭院中。

此时，老者早已端坐在石凳之上，见我俩到来，便站起身来，神情严肃地说道：“从今日起，每日清晨需先打坐一个时辰，摒弃杂念，用心去感受体内气息的流转。唯有当你们真切地察觉到体内气之所在时，为师方可传授你们更为高深的功法。切记不可急躁，务必静心凝神。”

说罢，老者亲自示范了一番正确的坐姿与呼吸方法。

我和老 A 谨遵师命，双双席地而坐，紧闭双眼，调整呼吸，努力让自己的心绪平静下来。

起初，四周一片静谧，只能听到彼此轻微的呼吸声，但随着时间的推移，内心的浮躁渐渐消散，意识也逐渐变得空灵。

终于，一个时辰过去了。就在这时，我率先感觉到一股微弱但清晰可辨的气流在体内缓缓游动，仿佛一条灵动的小鱼穿梭于经脉之间。

紧接着，老 A 兴奋地喊道：“师父，我感应到气了！”

老者闻声露出欣慰的笑容，满意地点点头：“不错不错，看来你们二人皆是可造之才。既然如此，为师现在便将功法传授给你们。”

“接下来，我教你们一套运气的法门，按照这个方法，你们尝试引导体内的气息。”老者开始传授内力修炼的方法。