沈婉兮看着其乐融融的家人，心中充满温暖与动力。

她知道，学习武术之路漫长且充满挑战，但只要一家人齐心协力，定能不断进步，迎接更美好的未来。

早上吃完饭后，大家又自觉的接着练。

今日学堂休沐，吃过早饭，柳恒带着二丫来找大丫她们玩。

一进院子，就看到沈婉兮正带着家人练基本功。

柳恒和二丫都愣在了原地，看着这新奇的一幕。

二丫眼睛瞪得圆圆的，满脸好奇，扯着柳恒的衣角小声说：“哥，他们这是在干嘛呀？”

柳恒也有些诧异，但很快就反应过来，笑着解释道：“这应该是在练扎马步吧。”

沈婉兮听到动静，转头看到门口的柳恒和二丫，停下动作，笑着招呼：“阿恒、二丫，你们来啦。”

大丫、沈宇等人也纷纷停下手中动作，热情地和他们打招呼。

大丫跑过去，拉着二丫的手说：“二丫，我们在学武术，可有意思啦。”

二丫兴奋地说：“我也要学，看起来好厉害。”

柳恒看着沈婉兮，眼中满是好奇：“小姑，你们怎么突然想起学武术了？我可以学吗？”

沈婉兮笑着把学武术对强身健体的好处，简单给柳恒和二丫讲了一遍。

柳恒听后，眼中闪过一丝向往：“听起来真不错，我也想和你们一起学。”

沈婉兮欣然点头：“当然可以呀，大家一起练，互相督促，进步也快。”

于是，柳恒和二丫加入了练武的队伍。

沈婉兮重新给大家示范了一遍扎马步和踢腿的动作，耐心地纠正柳恒和二丫的姿势。

柳恒身体素质不错，学起来有模有样，很快就掌握了要领。

二丫虽然年纪小，但学得格外认真，小小的身子努力保持着扎马步的姿势，那股认真劲儿逗得大家直笑。

众人练了一会儿，沈婉兮喊停，让大家休息。

二丫擦了擦额头上的汗珠，小脸通红地说：“原来学武术这么累呀，但真好玩。”

柳恒笑着摸了摸二丫的头：“只要坚持下去，以后你就会越来越厉害。”

大丫在一旁点头附和：“对呀，二丫妹妹，咱们一起努力。”

休息片刻后，沈婉兮又教大家练习了一些简单的拳法。

大家跟着她的动作，一招一式地比划着，院子里充满了欢声笑语和整齐的口号声。

不知不觉，太阳渐渐当空，沈婉兮和大家练了一个上午，便让众人散去，各自去忙手头的事。

其他人应了一声，便该干嘛干嘛去了。

小孩子则凑在一起，叽叽喳喳商量着出门玩耍，不一会儿，就像一群欢快的小鸟般涌出了院子。

沈婉兮则像往常一样，转身往后山跑去。

后山静谧依旧，午后的阳光透过枝叶的缝隙，洒下一片片斑驳的光影。

她找了一处幽静之地，四周繁花似锦，绿草如茵，正是修炼青木灵诀的绝佳场所。

沈婉兮轻闭双眸，缓缓盘膝而坐，静下心来，将意识沉入体内。

按照青木灵诀的修炼方法，引导着体内的灵气，缓缓汇聚于丹田。