爷爷说配方都是循序渐进的改善体质，筑基，炼筋骨，激活血，温养魂力。

爷爷在旁边看着无言，以前爷爷还经常指点。

这两三年爷爷都不说什么了，怀天对此已经烂熟于心。

纪怀天流利的背完万医录，10年的背诵万医录终于也完成了。

爷爷说万医录是医道之本，行医救人事关人命，容不得丝毫懈怠。

人命大于天，天大的事情都不如人命重要。

从小纪怀天就牢记。

万医录三个部分，第一部分是病理，主要记录几千种病例病理。

第二部分是治病药方，

第三部分是丹药经略。

主要记录的是武道修士需要的珍贵丹药，单方，还要配制炼制方法。

万医录开篇第一句写道，大医治天，上医治世，中医治命，下医治病。

万医录收录的病历药方接近一万多例。

有些病有几种甚至几十种药方，有些病药方简单一种几种十种药材就行。

有些病需要数百种甚至数千种药材，纷繁复杂非凡。

爷爷说医道修为除了要大量知识储备外，主要的还是在实践中提升。

丹道也是医道的一部分，只是针对的是武道修士。

纪怀天已经可以单独配制很多种药液，药膏，甚至炼制二品丹药了。

翌日晨，爷爷带着怀天和小火漫步山道上。

山道两边是延绵山坳，植被葱葱郁郁，各种鸟虫叫声清脆动听不绝于耳。

微风徐徐，阳光尚未洒落，路上行人稀少。

怀天家院子本偏僻，不走七八里路到前面几个村镇，是不太容易看到人。

爷爷说今天去迦石城买些东西，做好进山半年的准备。

有爷爷自己需要的，有纪怀天需要的，还有小火需要的，总之要准备充分。

怀天不问，隐隐知道这是爷爷要让他突破了。

纪怀天在武者境已经筑基到极致了，潜力无法再挖，突破到武士境也是水到渠成。

爷爷一直在武道上压制怀天的晋升突破。

在武徒期就压制了5年，9岁才突破到武者。

之后又压制了差不多5年，才让晋升突破到武士境。

爷爷说，先天不足者，每个境界不筑基到完美极致，越往后越难，甚至断送武道一途。

在武境四境：武徒境，武者境，武士境，武师境。

武境之上是灵境，灵境上是玄境。

对现在的怀天来说还遥远，爷爷也就不多解释。

怀天也问过何为筑基极致完美。

爷爷解释，所谓完美极致只是形容说法。

只有更好，没有最好，只是相对完美极致而已，人的潜力是千差万别的。

血脉，种族，功法，师傅，丹药，灵根，各种奇遇，各种传承，各种神体，灵体，修炼环境等等太多因素有关了。

武道一途无极限，先天不足，后天补之。

武道天穹无极数，唯后天破极开天，需要纪怀天自己去感悟挖掘了。

关于武境筑基到底有没有验证的标准。

那就战力指数，越境战斗，同境界一人战多人这是直观考核，直接体现的。

一个成年凡人力度20左右，武师等于50个凡人的力度之和。

力度是人体自然体力，不需要修炼就有，力道是武道内力，要后天修炼存储才有的。

到了武师境界基本上内力深厚决定了战力和耐力了。

纪怀天现在虽然是武者境，力道不输武士了，基本上和一般武师的力道差不多了。

实际上他打死的二阶猛兽都有好几十了。