王升一是需要易筋经的强化、改变经络的效果，二就是想要知道内壮之势会对自己实力有什么样的提升。

不过因为自己修习了内丹术的缘故，体内的经脉早就被全部打通，他也不清楚易筋经会有什么样的结果。

理论上完成气冲病灶之后，达成的脱胎换骨的效果会比易筋经的还要完整。

综合对比五行拳和易筋经，王升还是打算先把五行拳练出来再说，易筋经可以慢慢地来。

不过这样的话，就得再次调整时间。

思来想去，还是只有在内丹术和八段锦里面抽时间了。

武者瘟解决后，他没有那么深的急迫感。

在作出决定之后的第二天，王升就开始了五行拳的练习。

形意拳万变不离三体式，王升自然是先是以三体式为起手，将自己的状态调整完毕，形意拳的所有拳法套路都是要以三体式作为基本的姿势和要领。

“无极势……并踵站立……”

练习了几遍之后，王升将三体式的要领融入自己的身体，然后才开始了五行拳的练习。

首先是噼拳式，噼拳属金，是一种攻击性十足的基础拳法，连通肺脏。

有口诀曰：“金生水来水濡金，肺肾两家本相亲；噼开火山通丹灶，钻出肾水翻昆仑。”

王升一边打着噼拳式，一边暗吟口诀。

口诀其实反映了五行拳的一个要领，五行之间相生相克，单练一种容易导致自己五脏五行失衡。

所以五行拳需连打，将一整套的招式打完。

噼拳式之后是钻拳式，之后是崩拳式……最后是横拳式。

第一套时，王升自己也不是特别的熟悉，打起来有些生疏。

但毕竟是有着武术的功底在身，又打了几套之后，很快就熟悉了起来，也不知打到了多少套之后。

他似乎感觉自己的五脏一震，有什么东西各归其位，随后一口浊气吐出，身体舒畅了不少。

但这种感觉只有一瞬间便再次消失，和上次八极拳有些相似。

果不其然，王升很快就看到了一个进度条。

“五行拳：15%”

五行拳的进度条被刷了出来。

接下来，他只需要按部就班地提升即可。

不过在没有突破界限的时候，五行拳也只能做到本该有的极限，让普通人的五脏功能强一些。

现在他已经是武者，并且经过了“找病”、“翻病”的阶段，五脏六腑本就比普通人强大很多，恐怕五行拳在没有破限之前，都不会对他有什么帮助。

“问题不大！”

熬时间，肝进度条这种事情，他早就已经习惯。

五行拳之后就是易筋经的进度，易筋经其实也是有拳法的。

王升花了一段时间打拳，易筋经的进度条也出现。

“易筋经：11%”

易筋经的进度更低，因为王升前世只是粗浅的练了一下，能够刷出进度条都算是幸运。

看着再次多出来的两个进度条，王升知道，自己的时间估计要压缩得更紧。

只希望这两个功法破限之后，可以给他一个惊喜……

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