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我的书城网 > 药师仙踪 > 第三百零七章 养生真谛,意外收徒

第三百零七章 养生真谛,意外收徒

众人安坐之后,严子休开言道:“医道博大精深,但也不是茫无头绪。需要抓住精气神这个根本。精气神是人身的三宝,是健康的本钱。得之则昌,失之则亡。本钱亏损为虚,环流不畅为实。无论虚实,都是病患的源头。我想请问诸位,什么是病呢?”

这下子可把大家问住了。

胡生想了想:“病,就是各种不舒服吧?”

其他人纷纷附和:“对,有病就是不舒服嘛。”

严子休微微一笑:“不舒服只是病的表象,也就是所谓的症状。病的根源却不是症状,而是对正常秩序的偏离。”

辛碧凡小姑娘问道:“正常的秩序是什么样的呢?”

严子休很欣赏这个小姑娘,答道:“正常的秩序是两极通应、时空连续、周而复始的。不用人为操心。问题在于人们的胡思乱想和不良习惯消耗了精气神,干扰了正常秩序。正气虚,邪气入,内外夹攻,百病丛生。”

辛会长年龄有点大了,很关心健康问题:“那我们怎么做才能更有效地养生呢?你知道,商会不缺钱,不缺各种补品,可是还是觉得身体每年都在下台阶。”

严子休讲解道:“上乘养生是破迷,百病源于迷,不迷则灵性自在。神住则气回,身体各种系统器官各守本位,不但能健康长寿,成就仙道也不难。中乘养生是修心调气,百病生于郁,心平气和则阴平阳秘,机能正常。下乘养生是炼形,导引按摩,各种功法,勤修不惰,也可以保底。上中下可以结合。至于辛会长说的补品,如果其性质与气机状态是反的,吃了之后不但不能养生,反而害生。所以补品对健康的重要性并不大。”

“原来是这样啊。”辛会长有所明悟,“严老弟说得也对。如果补品能让人健康长寿,有钱的人个个都应该长命百岁。”

“对。高级养生的秘诀,不是给天然的秩序添加什么,而是去掉害群之马,不要去干扰正常的运转。”严子休把庄子的养生理念给大家作了补充。

庄子在战国时期那个平均寿命很短的年代,就活了八十多岁。可见他的养生之道是有效的。

胡生问:“最大的害群之马是什么呢?”

“这个因人而异。总的来说,就是在迷惑状态下的各种追求。具体到个人来说,有的人贪财,所谓人为财死,这是‘水深’。有的人好名,希望被认可夸奖,争强好胜,不顾身家,这是‘火热’。有的人追求情爱,有的喜欢感官享受,有的过度满足好奇心,等等。忧患耗内,苦形伤外,以至于精神耗损,经脉不通,小病变重,大病不治。真是可惜啊。”说到此处,严子休不由地叹息了一声。

一番话说得众人一片唏嘘。

叶天豪转换最快,提议道:“要不我们吃点东西吧?让严老弟也休息一下。”

大家一致赞同。

随从们刚才也在旁听严子休的讲解,觉得很是受益。一听叶会长的提议,纷纷动手,把饮品水果糕点摆了上来。他们觉得自己能为包括严大夫在内的人做点事,心里都很高兴。

吃喝一阵,胡生接着问:“严老弟前几天的诊疗,当真是手到病除。不过我觉得老弟的治疗方法,和我们本地的医生大有不同。不知道能不能讲讲里面的原理?”

“胡兄具体指的哪个病例呢?”

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