接下来的时间，萧楚也格外的认真了起来，用脑海中二级运动员的短跑体育知识，尽心尽力的指导着楚明的动作和跑步节奏。

而且，由于教育光环的生效范围只有三米，楚明每次百米跑都会跑出这个范围。

于是萧楚也只能跟着楚明一起跑，不能浪费一丝一毫的教育光环时间。

毕竟他现在的积分，也就只能开启三十分钟了。

但还好，楚明的进步速度还是让萧楚很欣慰，在教育光环和天赋的加成下，楚明的第三次百米跑，已经进步到了12.89秒了。

这才仅仅过去了五分钟而已。

别看只是从13.86进步到了12.89，一秒都不到，但是要知道，百米跑这种追求最极限的运动，越到极限，提升的难度就越高。

普通人想从13秒提升到12秒以内，不训练个一两年都是不可能的。

而楚明却仅仅只用了五分钟！

虽然，他本身就有底子的，但是他可是换了起跑脚在训练，这种情况完全就相当于从头开始了。

能进步这么快，内行人一看就觉得不可思议。

明显察觉到自己在进步的楚明，一时间也忍不住兴奋了起来，开始慢慢认同了萧楚的训练方法，专注力也越来越高了。

与此同时，操场的另一边。

陈吉昊在训练的空隙，撇了一眼楚明和萧楚的方向，看了一会后，脸上顿时浮现出一抹惊讶的神色，连忙拍了拍身旁陆子显的肩膀，讶然道：“诶诶诶！你们快看！楚明是不是换了个脚起跑啊？”

陆子显闻言，扭头过去看了一会，也是一惊：“我靠？还真是！这小子是闹哪样啊？换脚起步？那他不是废了？”

身为同样是练短跑的他们，自然知道突然换脚起跑，对短跑运动员的影响有多大！

这可不是单单换个脚起跑的问题，换个脚起跑后，整个百米赛程的呼吸节奏，摆手节奏和肌肉发力的节奏，都会受到极其严重的影响！

牵一发而动全身！

以前学了五六年的技巧，呼吸节奏，肌肉发力经验，都会因为换脚后，全盘废掉！从头开始！

这简直就相当于武侠小说里面的自废武功了！

反正陈吉昊等人，在整个蓝星的田径短跑史上，从未听说过有哪个短跑运动员会训练了很多年后，突然换个脚起跑的。

“我笑了，我真的笑了。”惊讶一阵后，陈吉昊顿时冷笑道：“萧楚这老师有病，楚明这学生也是有病！这萧楚居然让楚明换脚起跑？！他真的懂田径吗？这也就算了，楚明居然还听他的？还真就换脚练了？”

陆子显却耸了耸肩道：“害，我觉得楚明这小子就算再傻也不会这么傻，现在换脚跑应该也只是尝试一下，等会发现根本行不通，也就放弃了。”

另一人笑道：“哈哈哈！我估计也是！楚明肯定是因为常年成绩拉胯，所以就病急乱投医了，听了萧楚教的瞎方法！真以为自己换个脚成绩就能提升了不成？能不到退就不错了！搞笑呢？”

对于萧楚这种乱教一通和楚明这种病急乱投医的行为，他们只觉得好笑。

一群练短跑田径的再次嘲讽调侃了楚明和萧楚一番，也不再关注，开始自己练自己的了。

同时，在操场的周围，好多学生都在围观着体育生们的训练。

围观的人中，高中各个年级的学生都有，其中大部分都是女生。