一连尝试了十多次，罗格才终于用自己的精神力模仿出那特殊的波动。

当罗格第一遍完成那特殊波动时还是磕磕绊绊的，在第二遍、第三遍的时候已经慢慢顺畅起来，一连十多遍之后，罗格已经熟练那特殊的精神波动。

当罗格睁开眼时，神情瞬间恍惚了一下。

“我不是在修炼冥想法吗？”罗格心中想到。

想到这里，罗格下意识感知自己的精神力。

“嗯？已经完全恢复了。”

罗格赶紧摁亮一旁的手机，凌晨十二点三十五分。

罗格心中估了一下，他大概是十点左右开始修炼冥想法的。

也就是说，他修炼冥想法，用了两个半小时左右的时间，将差不多已经耗尽的精神力给回满了？

而且，这其中还有他第一次修炼不够熟练的原因。

两个半小时八个小时。

也就是说，他精神力恢复的度至少提升了三倍以上在不使用月华恢复的前提下。

这一刻，罗格的心跳也控制不住加跳动。这一刻他肯定，深眠才是他这一次最大的收获。

三倍，至少三倍的修炼效率。

好一会儿，当罗格终于冷静下来后，才开始思考：“后面生了什么？”

他的记忆停在第十三遍循环那个精神波动的时候，然后当他再次恢复意识时，就是刚才睁眼的瞬间。

而中间有个很大的空窗期，他是没有记忆的，或者那段记忆消失了，这一点罗格是能感觉到的。

“就好像睡着了一样”

“等等”

“深眠深眠难道是这样？”

“深眠的关键并不在那段特殊的精神波动上，那段精神波动只是为了将我引入下一个阶段深度睡眠，或者说是类似深度睡眠的状态。”

“深度睡眠精神恢复法。”这是罗格曾经一个还没有完成的研究课题。

罗格前世，在早中期就建立了这个研究课题，但一直到后期，他都没能解决这个其中的难点。

其中最大的难点就是类似“人类无法举起自己”的难题，他的能力源于灵魂精神体，因此想要靠能力催眠自己，就和把自己举起来的难度差不多。

在那时已经没有任何人能催眠他，就算他愿意配合也做不到。

而现在，困扰罗格多年的难题被解开了？

这个世界克服了举起自己的难题？

罗格本能的抗拒这个答案，但后来一想，事实已经摆在眼前，原理是不是深度睡眠精神恢复法，已经不重要了。

罗格放弃深究冥想法的原理，因为这样下去，只会是他不断怀疑自己、否定自己，最后走火入魔。