士兵以前是怎么打仗的，我建议你自己看一下《手臂录或者《纪效新书。士兵的训练方法里面没有拳脚了，那个里面说了很多？当兵的那个不练习立正，疾步行进，齐步行进，军队列阵，不管古代士兵还是现代士兵，都要这样练习。立正一练一两个小时，这和桩功不一样吗？齐步行进有一个锻炼是士兵单腿立地，这不就是单腿站吗？

我写的呼吸之法我说是兵家的吗？我建议你认真看看这本书，看不过去，也别问这种的问题啊，我说了我写的呼吸之法是来源于脉经，自己去看看中医脉经上，有没有写这几句话，包括后面的胎息功，来源于道家。不是我发明的，也不是兵家发明的，ok？脉经不是兵家写的，是中医写的。你要真觉得中医是迷信，我劝你永远不要有去吃六味地黄丸的时候，那也是中药。

世界免疫接种是中医最早进行的，麻醉也是中医最早进行的。李时珍先生写的本草纲目，世界上有名的医学者几乎都要拜读。而西医在世界发展，面临的最大问题是药物药性的问题。有一种说法是，本草纲目中对于药物药性的描写，促进了西医的发展，我也不知道这种说法是否真实。

其次，你以为古代所有士兵都有资格被发兵器啊。有的人上战场之前还不一定摸过兵器呢，现代的士兵都有很大一部分要练习军体拳。以前的士兵呢，他们肉搏应该不会下于现在的士兵吗、你如果觉得套路都是花样，你可以向国家反映这个问题。我只是写一下兵家流传下来的武艺，无法改变历史。

请你自己随便搜一下武艺拳勇是不是从兵家流传出来的，在我的书评区说我写的一概不通的时候。

历朝历代，那一位皇帝不禁止普通百姓习武，不在军中大力发扬武术。几乎每一个朝代都有这种规定：军士不习武操练者，处以极刑。百姓有私自练武者，处以极刑。

我麻烦你自己，买几本书补补常识，你的帖子我删除了，你没有给我引用古代的任何一种军队训练方法，你也没有拿史籍上的任何一句话对你所说的内容作佐证。《陈氏太极拳图说上开篇第一句话就是拳法者，占兵家之支流。汉书艺文志，所谓技巧者是也。

除此之外，明朝俞大猷，曾经带领数百名僧兵和数百名普通士兵，教授他们棍术套路，以及列阵技巧，让他们在战场上使用，这些剑经上，同时期的史书上都记载有。

戚继光领的戚家军，你去百度上搜搜看看，有没有戚家拳。如果武术没有用，戚继光为什么要写《拳经捷要。

这种内容还有很多，我举例是据不完的。