你们人族的科技水平虽然不错，但和机械族比起来，还是差了点。”

罗尹无语。

“这个给你，《锻体七十二式，有了这个，你全身上下，所有的地方都会得到锻炼。

同时，我会定时往修炼室内补充能量，这样你就可以时时刻刻变强。

加油吧！”

说完，爱丽丝坐在沙发，晃着小腿，很是开心。

罗尹闭上眼睛，将脑海里的《锻体七十二式先仔仔细细的看了一遍，然后才睁开眼睛。

在这连站着都需要耗费大量体力的时候，罗尹缓缓抬起自己的手，慢慢将拳头握紧，在缓慢的打出去。

仅仅是这一招，罗尹就花费了十来分钟时间，在这期间，罗尹清晰的感受到了肌肉的变化。

就好像一副人体肌肉运动图出现在了罗尹脑海了。

手臂已经被汗水打湿，肌肉酸痛不已。

但这反而把罗尹的好胜之心激起来了。

“接下来是腿……”

腿比手臂更加难连，特别是在变更身体重力的时候，罗尹甚至感觉自己快散架了。

“卡”

骨骼发出脆响的声音，罗尹痛的眼皮直跳。

但罗尹没有停下来，而是坚定的将这个动作做完。

“呼”

一股钻心的感觉涌进脑海，罗尹直接失去了对右腿的直觉。

一直看着的爱丽丝转过头，不愿看到这一幕。

“再来！”

等知觉恢复后，罗尹开始下一个动作。

经过一段时间适应后，罗尹终于能够正常的作出动作了。

身体的每一个细胞都在呐喊，都在吸收修炼室里的能量。

三个小时后，罗尹终于做完了第一套《锻体七十二式。

爱丽丝逐渐将重力降低，把罗尹从重力修炼室里抱出来，又塞进营养舱里。

“咕噜咕噜”

舱壁合上，泛着澹蓝色光芒的营养液逐渐暗澹。

“噗呼咳咳”

从营养舱里跌出来，罗尹不断咳嗽。

“现在感觉怎么样？”

爱丽丝心疼的看着罗尹问道。

罗尹慢慢站起来，仅仅是轻轻往前走了一步，一个脚印就出现在地上。

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这一脚，直接将修炼室地板踩了个洞。

“好强的力量！”

罗尹握紧双手。

爱丽丝松了一口气，然后说道：

“这还只是开始，接下来要完全适应三倍重力，直到打完一套后，不大口喘气为止。”

“好，现在就继续。”

罗尹露出笑容，慢步走向重力修炼室。

看着罗尹走进去，爱丽丝也跟着笑起来。

有了第一次的经验，罗尹对这这些锻体招式有了一定的感悟。

并没有着急的去做完一套，而是慢慢的去感受身体肌肉的运动。

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罗尹闭上眼睛，将痛苦当作享受，无视肌肉的酸痛，细细感受身体的变化。

随着一步步招式的打出，罗尹甚至感觉自身周围形成了一股旋涡。

这个旋涡在不断吸取周围的能量，然后填进自己的身体里，不断强化细胞。

爱丽丝走到重力修炼室旁边，将变得灰白的能量石取下，换了一个新的上去。

时间一点点过去，转眼间就到了深夜。

因为有营养舱的缘故，罗尹完全没有休息的想法，一直泡在重力修炼室里。

而爱丽丝则是吃着零食，坐在一旁，防止罗尹出现意外。

重力修炼室里，一股股劲气响起，里面的能量早已经被罗尹吸干。

经历了一天时间，罗尹终于完全适应了三倍重力。

“喝！”

打出最后一拳，罗尹微笑着站直身体，脸上没有一滴汗。