“耐力训练也只是随带磨练一下你的意志。”

“按摩训练才是磨练意志的真正大头……”

“当然，后面还会用你现在的速度与训练完后的速度进行对比，来验证训练成果怎么样。”

“不过，正式训练是明天下午，今天下午先正式测一下你的各项指标数据怎么样。”

其实宋文让目白麦昆这样练，会很程度加大目白麦昆肌肉拉伤的概率。

现实中不推荐这种训练机制。

只是他有系统奖励的能力才敢放手让目白麦昆这样训练。

目白麦昆闻此，淡紫色的尾巴摇晃的很激烈，点了点头，眼神坚定：“没意见。”

宋文见她同意，把视线转移到其他人身上：“铃鹿、乌拉拉、米浴，你们明天也要跟着训练。”

“当然，乌拉拉、米浴，你们两个不会跟麦昆那样严格，条件会放宽很多。”

脸上挂着甜美笑容的乌拉拉，竖立着耳朵，粉色毛绒绒尾巴轻轻摇摆，提高音量，很兴奋的说道：“没问题！”

弱气十足的米浴则很慎重的点点头：“哥哥大人，米会努力的。”

安静的无声铃鹿一脸淡定的轻声点头：“嗯。”

就这样，此次超光速训练会议完美结束。

之后，宋文带着目白麦昆等人前往训练场展开训练。

无声铃鹿和米浴进行腰间绑着巨型轮胎奔跑训练。

很亢奋的乌拉拉则进行绑着负重脚腕在泥地上奔跑的脚力训练。

目白麦昆则进行普通测试训练。

目白麦昆用那宋文给的跑鞋跑过一次后，惊讶的神情立即浮现出来，嘴上一直说着：“好神奇～”之类的话。

岁月如梭光阴似箭。

时间来到晚上。

超光速队活动室里格外热闹。

东条华和头顶上戴着王冠、很自恋的好歌剧也在这里。

好歌剧一进来，就叉着腰，很夸张的表演无厘头即兴歌剧：“哈～哈哈哈～！”

“这次轮到最强、最美丽的霸王好歌剧来体验大魔王施展的按摩！”

“来吧！阿文先生，快让我来见识这个让无数人都被折服的按摩吧！”

对此，宋文肯定是如她所愿，好好治了一治自我陶醉者好歌剧。

后来，放弃抵抗的好歌剧很干脆的被折服了。

缓过来后，甚至又当场即兴编了关于这件事的相关歌剧。

接下来就轮到优雅大小姐目白麦昆。

她肌肤如玉，光滑细腻，仿佛可以从中掐出水来。

不一会儿，目白麦昆脸蛋泛红，红唇微张，舌尖颤抖，神秘紫色的眼眸都止不住的往上翻，尾巴摇晃那是一个欢快。

“呜～太厉害了……”

“呜～太棒了！完全不同……”

“呜…呜呜～不能～说话～了～”

她感觉到那手仿佛是有一种神奇的魔力，按的过程实在是太舒服了，上上下下，轻轻重重，力道全都恰到好处。