俞莲舟、俞岱岩、宋远桥等人纷纷过来旁听，这种机会万分难得他们都不想错过。

杜昱根据自己修炼长生诀的心得体会，结合道家内丹术详尽解说数年修炼的成果。

张三丰听后都感觉惊讶万分，没想到真气还可以这么使用，道武合一的思想居然可以走那么远。

杜昱讲述完毕之后轮到张三丰，老道将这几年的心血毫无保留和盘托出。

两人随后进行讨论互通有无，各抒对道武的理解。思想的碰撞往往会带来灵感火花，他们觉得获益匪浅。

倒是俞莲舟等人有些跟不上他们的思路，听得云里雾里反而有些糊涂。

杜昱和张三丰论道两天两夜，他觉得似乎抓住了什么但总是差一点点，考虑片刻他决定将《长生诀》拿出来。

“张老哥，前些年我出外游历有一番奇遇得到一部上古奇书《长生诀》，老哥可以看看，一定能有所收获。”杜昱说道。

“哦，《长生诀》!名字倒是霸气却从未听过。”张三丰说道。

杜昱把手向怀中一摸，顺便从系统空间中取出他在主世界印制成册的一本线装书递了过去。

张三丰接过之后认真阅读，一边看老道一边发出声声惊叹。

倒是杜昱在一旁默不作声等他看完。

老张阅读的速度一开始非常快，到后来越来越慢，时不时还闭上眼睛思考一番，随后再翻动书页。

消耗了将近三个时辰，张三丰才把《长生诀》看完，只见他闭目冥思良久才睁开眼睛，问道：“老弟，这确实是部奇书，不知道你从何处得来。”

杜昱微微一笑，说道：“深山里某处废弃道观，当初得到它的时候有块石板记载它的来历。”

“哦，愿闻其详。”张三丰说道。

“传说这部书是上古道家仙人广成子所著，某个岁月里广成子无意进入战神殿悟通了天地宇宙的奥秘，重返地面后经黄帝传与世人，并以甲骨文著写出《长生诀》……。”杜昱按照双龙传小说里的资料九真一假开始编故事。

张三丰听后连连点头，说道：“难怪，也就是这等上古神仙般的人物才能由此见识吧。这部书之中对道武的诠释让老道耳目一新，长见识了。”

“不瞒老哥，我将七幅图画中的前五幅练成，当初就是结合老哥的《五德篇》才得以练成。这前五幅图画对应的是五行属性，后面两幅对应阴阳，我就是到了这里进入瓶颈，无论怎么努力都毫无进展。”杜昱说道。

“哦！以老弟的才情竟然遇到瓶颈？现在我相信这部书和广成子有关。”张三丰说道。

杜昱对他话中的夸赞颇有些不好意思，于是说道：“方才和老哥论道有所收获，却总觉得差一点东西没有抓到。老哥那这部奇书研究一下，或许能有新的体会。”

“但看内容前半部分和我的《五德篇》有些类似很好理解，最后涉及到阴阳的部分确实有些玄奥，需要研究尝试一番才行，但初步看下来倒觉得与我的太极拳剑有某些共通之处，只是现在还没想通其中关窍。”张三丰说道。

杜昱听后眼前一亮，对啊，怎么把太极拳、太极剑给忘了，上一次和老张交流的时候自己更感兴趣的是他的道武合一理论，没怎么重视太极，现在看来恰巧错过了最重要的东西。

“老哥，我似乎抓住一点灵感，请将太极拳剑教我。”杜昱说道。

张三丰也不藏私，立刻将自己这些年对太极拳、剑的心得教授给他。

有九阳真经的帮助，杜昱学习起来速度极快，仅仅三天的时间便将太极拳、太极剑练到炉火纯青。

便是俞莲舟也不敢说在这两门功夫上能胜过他，或许只有那位前明教教主张无忌可以比肩。

张三丰看到他练功的过程也不禁咋舌惊叹，感慨他的习武天分之高。

杜昱心中暗笑，实际上他那里有什么习武天赋，还不是通界神钱吞噬了史进、宋青书、杨虚彦之后叠加的BUFF么。

练成太极拳、剑之后，他沉下心来认真体会，结合九阴真经、九阳真经等神功秘籍的理论开始深入解析阴阳两种属性。