通过了呼吸养生功的修炼，杨云若有若无体会到了实力的增长。

现在，在体内的话，杨云产生了一道呼吸养生功的气。

这种感觉是非常好的，这一番气，能够让杨云达到一种修炼的效果。

这种效果之下，显而易见，修炼速度能够达到非常大的一个提升，所以说着也是为什么，杨云想都没有想，就已经将呼吸养生功能够成功提升到一个蓝色稀有度等级的一个这个情况。

这样一来，呼吸养生功的持续时间有能够长上不少，用通俗的话来说，就是能够陪伴杨云的时间更加长了。

呼吸养生功能够陪伴杨云更加长久的时间，现在来说的话，起码能够让杨云一直持续修炼到炼气境界之上。

不过杨云知道，凭借自己的资质，恐怕自己要到达炼气境界的话恐怕要一个非常久远的时间段才可以了。

毕竟来说，这个时间段还是非常长的。

所以在这一段时间当中，杨云还是要坚持服用更多的丹药，用来辅助呼吸养生功修炼。

这样，才能够将持久的能力发挥到极致，这样一来才能够将这些东西给发挥到更加好。

才能做到事半功倍的效果。

杨云将所有东西全部收起来，到了外面查看了一下，发现宅子当中一切都在有条不紊的转动着，很多东西，已经完全不需要自己来操心。

而他自己，仅仅只是需要操心一下自己的事情就可以了。

距离青云宗的考核还有一段比较漫长的时间段，在此之前，还要到达显示，回归现实世界一趟。

这样说的话，说实在话好像也不长，这一段时间，

因为玄幻游戏世界之中，和现实世界是存在一定的时间流动只差的，

现实世界当中，经过了一天的时间，在游戏世界当中，就过了整整五天时间，这个时间段的调整来说，对于杨云还是感觉非常明显的。

所以说，他更加是需要将很多东西提前准备好。

所以现在就已经在筹备好几天过后，自己还有合众两人的打算了。

两人何去何从，这是个非常耐人寻味的过程。

青云宗那边，杨云打算就自己，还有小马，还有合众，两人一狗进去。

看看是否有机会能够进入青云宗之中。

这样的话，才能够将更多事情给做好。

比如自己的灵田拓展，这种都事至关重要的一个存在。

因为只有在灵田当中，自己爆出来的物品才会拥有一个质量之上的提升。这样的话才能够从根源之上，将所有爆出来的物品稀有度等级还有各种品质等级提升上好几个台阶。

这些都是至关重要的一个问题所在。

因此来说。现在的杨云，已经开始打算到达青云宗之前需要准备的东西了。

首先是大量的丹药。

大量的丹药。还是他妈的大量的丹药。

其次是大量的宝贝。

然后就没有了，

青云宗在二十五天之后，会来到青山城进行招新，那个时候，只要自己还有合众准时出现就行。

而这两天时间之内，杨云就好好修炼一下，看看能不能再尽力将自己的修为给提升一下，

毕竟到时候在考核之中，还是不需要太过于丢脸才好。

要不然的话。杨云也可就太尴尬了。毕竟来说本身自己的资质就是白色。

是最不入流的那一种资质，别人看了，都只会有一个动作。

摇头。

而合众的紫色资质，每个人看了也会有两个动作。

那就是张大嘴巴，吃惊的动作。

还有一个动作，就是情不自禁地进行点头。

因为合众的紫色资质，实在是太过于强大，太过于令人感到恐怖了。

这也怪不了他们，毕竟来说，这个世界是靠实力说话的，没有实力，什么也不是。

而什么最能够代表实力？

境界？

也可以算，不过并不是百分之一百的准确。

准确来说，是资质。

只有资质高强的人，才能够获得大部分人的任何还有满意。

才能够碰见溜须拍马的人们。

这样的情况，是非常常见的。

接下来的几天时间当中，杨云让宅子之中的仆从们继续进行收获，

而他，就沉浸在修炼之中。

并且在就几天过后，就立马准备启辰，将小马还有合众带到城里入。

为之后的进去青云宗进行准备。

呼吸养生功，经过了提升之后，确实成为了杨云的心头好。

呼吸养生功已经不是以前哪一个绿色的呼吸养生功，而是现在的蓝色呼吸养生功。

现在的呼吸养生功，已经是对杨云拥有了非常大的帮助。

通过两天源源不断的修炼当中，杨云在呼吸养生功之内，逐渐找到了自己的修炼方法。

那就是呼吸养生功的周天循环方法，小周天呼吸运动循环，是杨云最先从呼吸养生功之中体会到了。

因为在呼吸养生功之中，杨云能够切身地体会到自己身体的任督二脉以及各种脉搏还有穴位发生了自己能够感受到的改变。

而其中的呼吸养生功，一道突破了第三重，就能够体会到一种新的修炼途径方法。

那就是通过呼吸，在身体内部环境之中，运行小周天呼吸运动循环，这种小周天呼吸运动循环，是对于自己的身体，拥有偌大的裨益的。这种呼吸养生功在身体之中。

对于人体内部的根基，存在着非常重大的帮助。

因此，杨云已经在身体之中默默进行着小周天呼吸运动循环，小周天呼吸运动循环对于身体的有效也是非常明显。

小周天呼吸运动循环，是呼吸养生功第三重之中一个非常重要的一个环节。

在小周天呼吸运动循环之中，也证明了杨云已经成功突破到了呼吸养生功的第三重境界当中，这也说明了这是为什么杨云能够成功修炼以及运转这个小周天呼吸运动循环。

杨云现在已经成功突破到了呼吸养生功的第三重境界当中。

在小周天呼吸运动循环之中，杨云也逐渐能够开辟出一些新的东西。

比如小周天呼吸运动循环的第一次运动还有周期性循环运动。

在小周天呼吸运动当中，需要在身体当中产生气。这种气，称之为呼吸养生功的气。

通过这种气，游走在身体之中，经过一定的筋骨脉络之后，才能够称之为小周天呼吸运动循环的一次次周期性循环运动。

第一次小周天呼吸运动循环，能够给杨云带来不错的收益。

并且他惊奇地发现了一件非常让他感到开心的事情。

在呼吸养生功的修炼之中，杨云发现了一件让他感到非常动容的事情，那就是他发现，更新过后的呼吸养生功。

也就是从绿色的呼吸养生功升级到了蓝色的呼吸养生功之后，仿佛自己在修炼的过程中，特别是在运行了小周天呼吸运动循环之后，自己的身体，不论是周身的体魄。

亦或者是说体内的内环境强度，都有了一定的提升。

这两点就用不着着重来说了，毕竟没有完成升级之前的呼吸养生功，还是处于绿色稀有度等级呼吸养生功，也能够实现这些功效功能。

而现在升级之后的蓝色稀有度等级的呼吸养生功，衍生出来了一个新的功能！

就是在每一次进行小周天呼吸运动循环之后，杨云发现，自己无论是体力，还是身体的耐力，都在不断增强，但是最最最重要的还不是因为这个。

而是每一次进行小周天呼吸运动循环之后，杨云发现，自己脑海之中的精神力，也在不断变强？

黄级三阶。

现在杨云的精神力等级是黄级三阶。

但是经过了第一次小周天呼吸运动循环之后，他竟然发现，自己的精神力已经有了不小的提升。

之前来说，都是自己在服用很多能够提升自己精神力的宝物还有丹药等等的东西之后才能够提升精神力的。

而在炼气境之前，是没有办法通过修炼功法等等途径来提升自己的精神力等级。

但是现在的话，呼吸养生功似乎没有遵循这个不成文的规则，蓝色稀有度等级的呼吸养生功，竟然在修炼的过程当中，能够完成对杨云的一个精神力等级的提升。

但是经过对比还有回想，杨云发现了问题的关键所在。

呼吸养生功，并且是经过升级之后的蓝色稀有度等级的呼吸养生功，只有经过小周天呼吸运动循环的洗礼之后，才能够完成对于自身脑海当中的精神力提升。