目送着内门师兄离开，徐卿盘膝而坐，打算继续修炼。

归元真诀所提供的修炼速度加成BUFF，还有最后两天。

这可是百分之二百的修炼速度，不能浪费。

但，内门师兄说得也没错，修行不可急于求成。

徐卿打算先稳固自身的修为，然后再继续修炼。

就在他盘膝而坐，稳固自身修为时，关于归元真诀的提示，再度冒了出来。

【归元真诀：不为取得一点小成就而骄傲，依旧刻苦修炼。这弟子心性还算不错。难道我之前看走了眼？还是再观望一阵。话谁都会说，但不一定能坚持。】

【归元真诀的好感度提升。】

徐卿在心里哼哼两声。

咱们骑驴看唱本，走着瞧。

可惜的是，无法显示好感度的具体数值。

就像这次，好感度提升了，却不知道提升了多少。

也不知道还有多少能够达到下一层好感度。

应该是系统受损所导致。

徐卿不再纠结，开始稳固自身的修为。

等彻底稳固自身的修为，天已经大亮。

看时辰，应该是午时。

如此说来，距离BUFF消失，仅剩下一天半的时间。

徐卿顾不上疲惫的身躯。拿出内门师兄所给的，关于练气一层修行的玉简，渡了一道灵气上去。

内门师兄的声音从玉简中响起。

“欲服气者，察量气候，即仰外，展手足...心定无绝念，任气依门户喘息而入，兀然而动...。”

徐卿正欲跟随内门师兄所讲的那般修炼。

可就在这时，归元真诀的提示又跳了出来。

【归元真诀：如此修行，虽无大错，但并不完美。】

于是，归元真诀开始讲解练气一层修炼要义。

这些知识，是书本上以及内门师兄没有提及的。

徐卿见此，连忙掏出灵气丹的瓷瓶，从中倒出三粒灵气丹，吞入腹中。

按照归元真诀讲解的修行要义，开始了练气一层的修炼。

至于内门师兄所讲解的，权当做参考。

比起内门师兄，徐卿更加信赖归元真诀所讲的。

内门师兄给的灵气丹并不多，只有七枚。

但足够徐卿这一天半的高强度修炼。

等修炼BUFF结束后，徐卿结束了高强度的修炼。

不仅是因为修炼速度呈阶梯式下跌，无法再进入心定的状态。

还因为身体已经到达了极限。

感觉身体内的细胞，都在抗议着他的压榨。

徐卿睁开双眼。

疲惫中夹杂着一抹灵光。

借助归元真诀的讲解，以及内门师兄所给的灵气丹。

他现如今的修为，已经达到了练气一层中期。

可惜的是，那百分之二百的修炼BUFF已经到期，再加上内门师兄的灵气丹也被他吃完。

不然，徐卿有七成的把握，能在二十天内，达到练气一层圆满。

并且有一成的把握，突破至练气二层。

徐卿从地上站了起来，看着头顶的星空，悠悠一叹，“欸，不持久啊。”

他现在的状态就好像，女人刚来兴致，结果男人已经结束了那般。

感觉心里空空的，令人抓狂。

不过，好在现在归元真诀的好感度获得了提升。