凯恩没有好高骛远，第二阶和第三阶他暂时没有看。

又翻了翻书找到了修炼部分，闭上了双眼开始感悟，尝试调动体内的气。

由于在山多拉的废墟里造船，干了一年多的体力活，还有这一年多持续不断地用【电流锻体法】练习，凯恩也不知道如今自己的身体到达什么程度。

几小时后，凯恩的手指开始慢慢变黑，然后黑色延伸到了手掌，最后到手臂。

凯恩睁开了双眼，看了看自己的手臂，心中升起一阵兴奋之感。

然而，由于这么一分心，手臂上的气没有把持住，消失了。

凯恩叹了一口气，看来要一心二用或一心多用，熟练掌握还有很长的路要走。

又拿起书往后翻了翻，找到了见闻色霸气的部分看了起来。

霸气是与生俱来的能力，能感受到对方“声息”的力量被叫做见闻色霸气。

一旦提升这种力量，就能靠见闻色霸气感知敌人的攻击、预测敌人下一瞬间将要采取的行动、感知生物实力的强弱、情绪与思维、视野外生物的位置与数量等等，范围与强度，可靠锻炼提升。

看了看修炼方法，想要入门，需要蒙蔽双眼提高五感。

在五感提升到能够听声辨位，皮肤能够感受到身周气流的变化从而产生画面感时，也就算是入门了。

后续需要靠长时间的练习，慢慢强大自己的气感。

凯恩又拿出了多拉格送给自己写着“感悟”两字的白色书籍，翻到了霸气部分。

武装色的修炼方式这里写了很多，简单粗暴的有卡普的方式，在双手上覆盖武装色霸气，找座坚硬的磁山就开怼。

“还真是那个老家伙的方法。”

凯恩的嘴角抽了抽，一副辣眼睛的表情。

继续往下看，这里还写了战国的修炼方式，可能是由于果实的原因，战国通常都是打坐修炼，聚精会神让自己的气开到最大，尽量保持住。

在气被消耗一空后，可以进行一些身体锻炼，以此来加快气的恢复和突破身体极限，起到增加气的总量的效果，然后重复这一过程。

又看了下其他人的修炼方式，大体上都是让气尽快消耗光，压榨身体潜能，突破极限。

然后提升身体素质和肉身强度来增加气的总量，如此循环往复。

凯恩又回忆了下卡普的修炼方式，不得不说虽然简单粗暴，但是卡普的方式也是最有用的。

他把身体锻炼和气的消耗相结合，在消耗体力和气的同时，又在锻炼体魄增加气的总量。

看完了“武装色”凯恩又继续看“见闻色”的感悟。

起初蒙蔽双眼提升五感的修炼过程是艰难的，需要另外一个人配合练习。

有用木棍击打头部的，没躲开脑袋上就会多个包，这是锻炼皮肤对气流的敏感度。

还有锻炼听声辨位的，在周围放上很多的木桩，在木桩上覆盖金属，辅助修炼人员用石头弹射金属的不同位置，制造声响。

修炼者需要准确地击打到金属发出声音的部位才算过关，熟练后弹射石头的速度可以加快，增加训练难度。