8月19日，

一转眼，三天过去了。

在这几天里，除了今天下午休息，剩下的时间都被训练课填满了。

从健身房，到绿茵场，再到理疗室，李君瑜跟队员们一起体验了一遍。累是真累，锻炼完的筋膜刀也是真……

“嘶——别管我！不疼！！继续！！！”

“教练先生，你确定吗……”

理疗师看着被李指导揪变形的床单，又看了看手里的探测刀，有些担心的问他。

“这还只是探测刀，等会会更疼。”

“没事，继续！啊————！！！”

大楼外，停车场里，队员们正在打开车门准备各回各家。

“肖恩，你听到什么声音了吗？”

艾萨克·海登从车里探出头，有些疑惑的看了看周围。

“我好像听到有什么东西在叫——”

“或许是你听错了，艾萨克。今天训练累坏了吧？快点回家洗个澡就没事了。”

另一辆车的车窗摇下，正是肖恩·朗斯塔夫。

“好吧，那我先回去了，bye！”

“bye！路上小心！”

明天上午是休息日，由于要坐大巴去伯明翰，所以让队员们在家美美睡上一觉，养足精力，以求更好的发挥。

一般来说，赛前三天的安排都是训练塞—休息—低强度热身，如果训练课太多，是会影响体能的。

“丹尼斯，明天我们坐一辆车吗？俱乐部会派两辆大巴，你坐球员那辆还是教练那辆？”

“你肯定和球员们坐一辆吧，我还是呆在另一辆上，免得讨论战术影响球员们心态。”

球员们走后，几个教练还在战术室里做最后的准备。

这次客场作战，对手的维拉公园球场位于距纽卡斯尔300多公里的伯明翰市，这对教练组来说是一大利好。

你说为啥？当然是因为博格坎普——他不坐飞机啊！

由于一些原因，导致他患有惧飞症，无法乘坐飞机，俱乐部表示理解，合同里面也带着这一项。

现如今，他在教练组里地位并不低，仅次于李君瑜和廷达尔。其一是他的球员生涯，其二则是他过硬的战术储备。

FM22数据库里明晃晃的“战术知识19”和“进攻训练”、“技术训练”

两项18可不是盖的！他的到来丰富了球队的战术储备，训练场上也经常出现他的身影，对于技战术训练也有很大的增益。

现如今，球队的夏窗引援们大都体现了自己的价值。

教练组、分析师与队医新援，都有着极高的专业水平，让纽卡斯尔的职员团队水平在英超挤进前列。

（FM22里有此项排名）