姜云深谙贪多嚼不烂的道理，所以他只挑选了三部武学，其中《养息功》是养生武学，靠桩功打下牢固的身体基础，增强气血，延年益寿。

《金钟罩》则是锻炼肉身强度，而《劫剑指》是攻击武学，里面的开篇八字“以剑为指，杀劫临身”让姜云生起了不小的兴趣，于是便将其带了回来。

他要做一个实验，若是这三部武学真能修出不一样的效果，那么他就赚大了！

有着金紫命格的加持，他肯定可以在很短的时间内将这三部武学修成圆满。

是以姜云回到住处后，便着手开始了修炼。

他按照《养息功》的图画，将上面的桩功一步一步做出来后，随即一行文字浮现在他的眼前。

【养息功(1/100):一日十八练，三十日即成。】

姜云对于这么短的时间便能练成这门武学没有感到意外，他将仙道功法修到圆满也只要几年而已，没道理修炼这么个凡俗武学也要很长时间。

这就是【大器晚成】的含金量。

姜云按照这个进度提示，将【养息功】练了十八次往上，练完后他感觉有些疲惫，但自己的气血却异常活跃，似乎受到了刺激。

这代表着凡俗武学也能让他的身体得到进步。

至于疲惫程度并不高，姜云猜测这应该是跟他修炼“长春诀”有关。

毕竟这门功法也有延年益寿的功效，虽然它是由外及内，并不是走的增强气血路子，但它也同样加强了姜云的身体素质。

金紫命格给出的每日修炼次数是按照姜云悟性算的，并没有把他的身体素质算上去。

所以姜云练完后并不是很累，他还能继续加练，如果他愿意的话，这门武学几日便能练就圆满，完全不需要等到三十日。

“据说突破筑基一共有三关，气血、法力、神识三关，每一关都有对应的要求才能真正突破筑基。

很多人常说六十岁之前无法筑基，那么之后便彻底无望了，最重要的原因便是因为六十岁的时候气血已经衰败无比，哪里还有希望突破筑基？”

姜云眼睛愈发明亮:“但我不同，如今我修炼了这【养息功】，还可以继续增强气血，让我的气血能够完美对应筑基要求，甚至将其练到圆满还会有其他特性附加。

即便没有，我的气血仍然具备突破筑基的条件。

有了这个好处，我的筑基时间应该还能继续往前推移，并不需要三年。

总之一句话，这门武学实在太值了！”

姜云感觉这次的收获并不小，随后他开始练起了其他两门武学。

这两门武学的修炼进度也跟【养息功】一样，都是只需要一个月左右的时间便能练成。

其中【金钟罩】与【养息功】倒是大同小异，同样是由外及内的路子，武者练到一定境界后，体内诞生一缕真气，可以凭此伤敌。

当然姜云并不需要什么真气，他的灵气就足以碾压真气无数倍了，姜云只需要加强自己的气血以及肉身强度便行。

至于【劫剑指】的话则是将真气凝到指上，以指为剑，化真气为剑气，在攻击武学内威力也算非常强大的存在。