“一般般，你也很厉害了。”

江夜谦虚道，不过他的话也算实话。

程实的剑术用的已经很熟练了，其中的不按套路出牌的变招更是可圈可点。

甚至，有那么一两个瞬间，连他都产生了一丝压力感。

面对江夜的话，程实笑了笑，权当对方是在客套。

不过，今日的一番对练倒是让他若有所悟。

值得他好好消化一下。

江夜同样如此，他甚至感觉一次常规对练带来的收获，堪比三次自己对着空气练剑还要大得多。

当下，他便不动声色的开启了一次“十倍收获”。

霎时间，刚才一次对练的所有经历，所有操作、所有体会、所有思考、所有领悟，全都翻了十倍，涌入江夜的心头。

他像海绵一样孜孜不倦的吸收着养分，对于剑招的应用瞬间就变得娴熟于心。

隐约中，江夜顿感自己的剑道又上了一个层次。

于是，为了确定一下，他立刻打开系统面板查看。

【姓名：江夜】

【修为：练脏境（999/999）】

【属性点：5】

【功法：乙木诀、燕尾斩（大成）、轻燕功（大成）、无影剑法前三重（大成）、无影剑法中三重（精湛），血冥诀（未入门）、形意拳（大成）、金刚锻体术第三重、残阳刀法（极意）、三体桩（大成）】

【词条：呼吸法（紫）、强身健体（蓝）、变化术（蓝）、天道酬勤（紫）、力大如牛（紫）、万寿无疆（紫）、锋利之光（紫）、剑术真解（紫）、刀法自然（紫）、万丈通灵（橙）、源源不断（紫）、雷霆涅灭（红）、记忆亵渎（紫）】

【灵根：下下品】

【状态：正常】

【寿元：10000年】

“果然！”

江夜露出一丝欣喜，无影剑法中三重升到精湛境界了。

其中，一方面与这次对练的感悟有关。

另外两個方面就是剑道悟性与天道酬勤带来的增益效果实在是太猛了。

照这个速度推演，今晚他就有信心把无影剑法中三重提升到大成。

念及此处，江夜干劲上来了。

“继续？”

他询问道。

“好啊。”

程实握了握拳头，虽然跟江夜的对练让人有点挫败感，但是同剑道提升相比，这点情绪根本算不了什么。

当即，二人又互相对练了三组无影剑法中三重的套招。

跟之前一样，也是用中三重里的概念进行攻防转换，见招拆招。

其中，有两次是江夜负责防守，程实全面进攻，一次是反过来的，即江夜全面进攻，而程实负责格挡反击。

“呼～呼～呼～”

三次对练全部搞完，程实气喘吁吁的停了下来，丢掉了木剑，站在一侧大口喘息着。

他身上热汗直冒，倒不是因为体力很差。

而是对练中极为注重呼吸节奏。

当一个人的呼吸节奏乱了之后，他的体力就会大幅度消耗。

休息了好一会后，他那飞速跳动的心脏才逐渐平缓。

相较之下，江夜就显得有点悠哉悠哉了。

他虽然也流了一点汗，不过呼吸吐纳仍然舒畅。

从始至终，他的节奏一点没乱。

所以至今看不出一丝疲态。