“马步，也叫马步桩，是习武最基础的一步，也是最重要的一步，在武术界曾有‘入门先站三年桩’‘要学打先扎马’等等说法，由此可见马步的重要性。”

“只要马步蹲得好，不仅壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且长久以来下盘会更稳固，平衡能力会更好，不易被人打倒，身体的反应能力也会有明显的提高！”

顿了顿，黄麒英沉声道，“马步的具体做法是先将双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，整个人形成犹如骑马一般的形态。”

话音落下。

他双腿一曲，随之做了个蹲马步的姿势。

乍一看，好像就是个普通的半蹲，但仔细一看，却是隐隐的让人有种他正骑在马上的感觉。

“跟我做！”

这时，黄麒英又道。

周围的孩子们，包括吴成，黄飞鸿，赤火，马春玉等人，连忙照着他的样子半蹲了下来。

就这样，持续了几分后，周围的孩子们便不由的开始颤抖起了双腿。

没一会儿。

“噗通！”

“噗通！”

“噗通！”

...

伴随着到的摔倒声，一个个孩子应声摔到在了地上。

就连黄飞鸿和赤火也不过是多坚持了几分钟。

但有一人例外。

吴成！

“不对，不对，这样不对，还要调整一下！”

蹲了半天，他不但没有摔倒，还像是陷入了魔怔一般，一边蹲着马步，一边自言自语的呢喃着，不断的调整自己马步的姿态。

而在他的不断调整下，他的马步竟也隐隐的有了一丝骑在马上的感觉。

看着这一幕，黄麒英瞳孔猛然一缩，脸上流露出了震惊之色。

马步看起来好像没有什么。

就一个普通的半蹲。

但实际上是一种入门容易，精通难的姿势。

要想练到有骑在马上的感觉，一般人至少要七八年！

当年，黄麒英也被称之为天才，可就算是这样，也是足足蹲了三年马步才勉强蹲出那种感觉。

吴成呢？

十分钟不到！

这让他如何不震惊？

“天才啊，一个武术方面的绝世天才啊！！！”

表面淡定的黄麒英，心中却忍不住想到。

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【而除了武术方面，从这天开始，黄麒英也开始教导你医术方面的知识，让你背诵各种医学名著】

【就这样，日子在蹲马步和背医书之中，一天天的过去...】

【七岁！】

【在和黄麒英学习了一年之后，医术方面仍旧处于背医书阶段，而武术方面，因为有强大的天赋，你不仅身体逐渐变的比同龄人还壮实，马步的功力也接近黄麒英，在思索之后，觉得你的基础已经打好的黄麒英，决定提前传授功夫虎鹤双形！】

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还是后院。

但这次只有吴成一个人。

“阿成，你在练武方面的进度已经远远的超过了飞鸿还有阿火他们，所以我决定提前传授你虎鹤双形！”黄麒英沉声道。

“谢师父！”

吴成一听，眼中闪过了一丝喜色后，立马拱手回应道。

因为学习了黄麒英的武功和医术，所以吴成早就改口叫师父了。

黄麒英不在意的摆了摆手后，直接进入了正题，道，“虎鹤双形，顾名思义，是一种模拟虎和鹤的形态的武术，其分为两个部分，练法和打法！”

“练法？打法？”吴成好奇道。

“没错！”

黄麒英点了点头后，继续讲解道，“练法，就是练习之法，有固定的套路，通过练习固定的套路，可以提升身体素质，反应，抗打击等等！”

“打法则是实战之法，有套路，但也不固定，更多的是随机应变，是一种以最快的速度击杀敌人为目的的方法！”

“哦！”

吴成恍然，明白了练法和打法的区别。

“不过，如果是在身体素质差不多的情况下，单纯的打法其实只能让你比普通人厉害一点点...所以，这里还要讲到一个东西...劲！”黄麒英正色道。

“劲？”吴成皱起了眉头。

“人挥出拳头时候产生的力量，就是劲！”

黄麒英解释了一句后，又道，“正常情况下，一个人挥出拳头时候所产生的劲，会分散在拳头和目标碰撞的那一面上！”

“但一些常年练习武术的人，通过对身体的掌控，可以将拳头挥动产生的劲，从分散到拳头和目标接触的那一面，聚集成为点！”

“在这种情况下，即使是相同的力量，后者也能造成更大的伤害...这就像是在相同的力量下，用小木棍打往往比大木棍打来的更疼一个道理！”

吴成懂！

物理学嘛，在相同的压力下，接触面积越小，压强越大。

这时，黄麒英又道，“而通常呢，这样聚集成点的劲，被称之为明劲！”

等等！

明劲！？