我的书城网

字:
关灯护眼
我的书城网 > 老婆重生夺走我的初恋 > 第23章 开始锻炼

第23章 开始锻炼

第二天,早上六点。

“铃铃铃~”

一阵钢铁敲击的闹铃声在卧室内响起。

林月清立刻睁开了眼睛,然后干净利落的从床上坐起拍了下床头的闹钟。

随后,她随意的整理了两下头发后站到了窗户前双手拉开窗帘。

早晨清澈的阳光顿时照射进屋内,驱散了房间内的阴暗。

八月的云城天亮得特别快,基本上快五点得时候,天边就已经蒙蒙亮了。

林月清慵懒的伸了个懒腰,然后静静的看着窗外那阳光下的城市,默默出神。

重生也不能懈怠,要做的事情还很多。

林月清准备按照自己的计划开始全方位的提升自己。

她这么早起床就是为了去锻炼,现在自己的身体实在是太柔弱了,上辈子自己上学的时候没有经常生病真是一件奇迹。

林月清在自己的衣柜里翻翻捡捡,给自己随便搭了一件短袖和长裤。

她发现自己现在的衣柜里连短裤都没有,更别说各种裙子之类的衣服了。

都是清一色非常简约的短袖和长裤、运动鞋。

感觉有时间得让老爸带自己去买两套好看的衣服,以备不时之需。

林月清也没有再挑剔,直接换好衣服轻轻的走出了卧室。

房间里非常安静,易桂菊和林兆义此时还没有起床,两人一般七点左右才起来。

林月清来到门口,打开了防盗门走了出去,随后轻轻的合上了门。

只不过,防盗门的门锁仍然发出了咔哒一声。

林月清的家是一套大概一百一十平的套间,易桂菊的房间就在靠近大门的这边。

临近起床,睡眠比较浅的易桂菊还是惊醒了。

她本来就因为昨晚的事情睡得不安稳,听到动静后瞬间起身仔细聆听了一会儿,然后连忙穿鞋离开了卧室。

她在房间里转了一圈后来到林月清的房间门口,犹豫了一下,轻轻的扭动门锁,推开了门。

当她看到房间内那空荡荡的床的时候,她的脸色猛然一变。

......

......

小区绿化带边的道路上,林月清已经在原地做了五分钟的热身运动,活动了一下筋骨后开始沿着路边跑了起来。

说实话,她现在的身体真是有够离谱的。

就只是简单的热身,在原地按照学校里体育课那样活动了活动肩膀、关键,原地蹦了蹦,她的额头就已经冒出了细密的汗珠。

而且呼吸也开始变得紊乱,不得不主观意识介入调整着节奏。

“呼~呼~呼~”

因为是第一次晨练,林月清控制着一个很慢的配速,大概只和快走差不多。

一开始,她的感觉还不错。

她有意识的调整着自己的脚步和身体的姿势,让自己保持在一个最标准的状态下,减少每次脚落地震动对自身的损害。

然而,只这样跑了大概一百来米,她就开始感觉自己的腿部肌肉出现了僵感。

尤其是小腿,林月清感觉已经整根跟腱牵连的地方已经僵成了铁块。

而且她的肺部也明显出现了吃力的情况,吸进来的氧气已经不足以维持身体的消耗,所以她不得不加快了呼吸节奏。

“呼~吸~呼~吸~”

林月清的呼吸声开始变得沉重,从她身边经过的人都可以听的清清楚楚。

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
宝可梦:他怎么有九只超梦驭龙蛊师快穿影视诸天四合院之多子多福的老何斩神:从火神假面开始抗战:我升官系统就爆兵斩神:樱子,可听闻须佐套大佛?魔幻手机之我是王天霸西方正忙着工业革命,我称霸东方名柯:刀人?我可是米花好市民