“系统，能吱一声不，体质达到多少相当于一阶觉醒者？”

“经系统检测，一阶觉醒者门槛为体质15”

陈沐思索，这样一来，体质20还高于门槛标准，在人群中，也是不弱的存在。

“师傅，我来啦！”李过一大早赶来，一副兴奋不已的模样。

陈沐打趣道：“什么喜事啊，这么开心？”

“不知道是五禽戏的原因，还是那枚小药丸，这几天我身体有些燥热，但今早一醒来，我浑身舒坦，热也几乎消失了，一路小跑过来，身体都不怎么累了！”

李过和几天前可谓是判若两人，有着说不出的朝气。

“是么？”陈沐假装惊讶，通过破解体质之眼，可以看到李过现在的体质，已经达到9.01，并且还在不断以0.01的速度上涨，应该是补血丹还未彻底炼化。

李过爹妈给他大补草药供着，都没法改变李过是个虚仔的事实，而陈沐却是凭一颗补血丹就轻松改变。

“这倒是个不错的商机……”不过短时间内，陈沐近乎破产的家当不足以支持他尝试。

“师傅，今天不营业么？”见陈沐带着自己走出武馆，李过好奇道。

“走吧，今天去公园练习！”

滨海公园

迎着习习微风，沐浴朝光，陈沐二人来到公园处。

“不管怎样，还是要先扩大武馆的名气才行。”

此时天色尚早，公园的行人并不算多，时不时可以看见几个老头子老奶奶，在公园的石板凳上唠嗑。

早年吸纳灵气，使他们强健身体，晚年减轻疾病侵害，但身体机能的下降不可避免，终有一天身体无法再承受多余的灵气。

“要是真的修仙时代，怕是这几个老人家直到今天，都还在追求长生之道吧？”陈沐忽然说话。

“哈哈，师傅，您的想象力可真是丰富。”李过一边舒展身体，一边调侃道。

长生，那是古代帝王求而不得的终极目标。

二人活动开身体，呼吸朝气，开始施展五禽戏。

沐浴朝气的说法在修炼中并不算罕见，据传可提升武者对武功的感悟。且不论真假，但有习武者确实能感受到莫名意境。

“嘿嘿，师傅，你瞧我这动作，是不是有点那味儿了？”

经过陈沐前些日子的教导，李过已经能演示大部分动作，时而能有几分灵动之感，但大部分动作还是略显僵硬。

陈沐低笑，每一套五禽戏结束，他都能看见李过的体质有一点点提升，但几乎要两次才能有0.01的数值。

这五禽戏为体质带来的提升，与动作的完成度显然有关联。陈沐目前也只能达到0.01的数值，不知道这是否是极限。

体质的提升需要日积月累，才能有实质感受，但五禽戏施展过程中的暖意却是实打实，能很好地放松身心。

这也是为何身子骨超虚的李过，在施展五禽戏后，都能感到身心畅快。

呼！呼！呼！

二人动作敏捷，惹来不少老人的注意，都颇有兴致看着他们操练，只是谁也没有动身。

“这是武功吗？好怀念……”

“现在还有年轻人学这个？唉……也算是某种传承吧。”

这些老人年龄都在七十上下，年少时，踏在灵气时代与前灵气时代的交界线，对传统武术有很深的情感。