有家人们强烈要求我做一个前世催眠的引导语供有缘人学习，方便冥想和静坐……为了供大家学习和娱乐，今天给大家分享……

正式开始，请跟随我的引导，让你的身体以最放松最舒适的姿势坐好，闭上你的眼睛，深深的吸，慢慢的呼，深深的吸，慢慢的呼，保持这样的深呼吸，一边深呼吸一边慢慢的，跟随我的引导放松你的头部，慢慢的放松你的脖子，放松你的肩膀，胳膊，放松你的双手，继续一边深呼吸，一边放松你的后背，放松你的腰，慢慢的慢慢的放松你的臀部，你的大腿，放松你的膝盖、小腿，放松你的双脚，好，现在你的身体已经变得很放松，当你的身体放松以后，你的记忆会变得非常好，你能想起你生命中很多很多的往事 。

在你的生命中你会遇到很多人，经历过很多事情，有些人，在你生命中非常重要，而有些人，只是擦肩而过，有些人在你午夜梦回的时候，出现，出现在你的梦中！现在，慢慢的回忆……

想一想，在昨天的时候，你在哪里？你穿着什么衣服，你和谁在一起？

慢慢的放松，可以看看一个月以前，你曾经经历的某一件事情。

你和谁在一起？在哪里，在做的什么事情，那是晴天还是阴天？你是什么心情？

慢慢的去探索，探索你记忆中很深很深里面的回忆，慢慢的回忆……

当你20岁的时候，你在哪里？你是在上学还是在家里？你和谁在一起？他们发生了什么事情，回忆起当时每一个细节。

慢慢的让你的记忆回到15岁的时候，看一看那时候的你在做些什么，和谁在一起？发生了什么事情？

现在让你的记忆回到当你10岁的时候，看一看10岁的时候，你在哪里，你和谁在一起？你在做着什么事情？

请慢慢的回忆，你刚刚上学的时候，六七岁的时候你在哪里？你和谁在一起？是在学校还是在家里？