衡量了片刻，温相宜解下外衫将玄冰铁背心穿在了身上，谁知刚一穿上她立马就被压的喘不过气来，汗水如黄豆一般不停的落下。

温相宜咬着牙尝试着走了几步，然而每一步都走得十分艰难，小腿肚子都在发抖。

片刻的功夫，她支撑不住便卸了力，整个人趴在地上气喘吁吁无法动弹。

喘了几口粗气之后，温相宜将背心解了下来，自言自语道，“还是差了点儿，看来还得再过一段时间。”

有些惋惜的将玄冰铁背心收起之后，她抹了抹汗水，稍稍休息片刻之后盘腿坐下开始运气调息。

从进入筑基期后，也经历了几场战斗，虽说有惊无险，但是于她而言多多少少都有些益处。

温相宜阖上眸子内视了一下自己的丹田，里面的灵力如浓汤一般醇厚，足以支撑她再来一场大战。

不过她也很快意识到自己身体里的灵力虽然充盈了很多，但是距离突破筑基中期还有十万八千里远，甚至连那一层桎梏都还没有摸到。

这段时间遇到的敌人修为虽然都在他们之上，但是无一例外都是妖兽，攻击起来并没有什么章法，而是凭借着凶残的本能。

至于今天斩杀的那只狐妖，她的修为虽然已经达到了金丹，但是看得出来并不稳固，而且那修为并不是正常修炼得来的，所以杀了她并没有费多大的功夫。

若是往后遇到的都是这样的敌人，看起来是百战百胜，但实际上自己的身法和剑术都没有得到精进。

看来得赶快把这里的事情处理完，去留仙城那边看看了，在危机四伏的地方才能够锻炼到自己。

想到这里温相宜长长的舒了一口气，将内心繁杂的思绪抛开之后，进入了冥想的状态。

另一边，江少白盘膝坐在地上，他微阖着双目，眉头微微拢着。

当灵力不知道运转了多少个小周天之后，他深深的吐出一口浊气，睁开眼睛看着前方。

灵霄派一战，他虽然有天地乾坤诀还有异火庇护，但是由于实力悬殊太大，还是被伤到了经脉和灵根，又加上剑骨被抽，他现在的修炼速度大不如前。

从前他突破金丹期都如饮水一般容易，然而现在从炼气七层突破到八层，足足花了五日的时间才勉强有了些眉目。

这不由得让他回忆起了曾经在狂澜大陆底层的时候，那个时候也是如此艰难。

最开始他是极差的四灵根体质，后面在机缘巧合之下拿到了天地乾坤诀，吃尽苦头之后洗经伐髓，终于将自己洗成了极品天灵根。

从那以后，他的修仙之路就变得顺畅起来，不管遇到千难万险，最后都能化险为夷，还驯服了别人想都不敢想的异火。

没想到来了这个位面之后，突然体会了一把从云端跌到泥里的感觉。

饶是他经历过无数的大风大浪，心性早已变得坚韧不已，但经此一遭，说没有挫败感是假的。

片刻之后他收回目光，闭上眼睛内视了一下自己灵根的情况。

他原本散发着光芒的灵根，此刻黯淡不已，连接经脉的部分满是裂纹，上面还分布着着丝丝血红的痕迹。