自律，是人生最好的药。

从三公里跑不下来，到现在艰难扎进十八分钟。

从一拳力量五十三公斤，到现在已经能打出七十多公斤的力道。

第九天。

陈景修出明堂神，正式在现实世界里迈入内景一层的境界。

在“游戏”中感受不深，现实里，就如脱胎换骨一般。

虽没带来任何属性上的变化。

可一口真气在，润养五脏六腑，让他有更快地恢复能力。

往常跑完五公里，要休息二十分钟，现在只要十分钟不到。

等力量训练做完，去做技巧训练，手脚也不会再发抖。

陈景催促教练给自己加大训练量。

训练量哪是能随随便便增加的。

各种仪器监测，身体数据一切正常。

就是恢复的异常快。

教练们苦思不得其解，血常规、细胞采样进行检查，也没任何异样。

是个正常人。

怎么......

和前几天变化那么大呢？

被陈景用“说不定自己本来就天赋异禀，只是以前没运动过、没发现这点”的理由搪塞过去。

在整合多方数据后，为陈景制定了新的训练方法。

强度是之前的三倍，几乎比得上专业运动员的训练量了。

进步当然也是巨大的。

他已经开始学习出拳、出腿的姿势。

格斗流派有很多。

单说拳法，就有泰拳、八极、形意等等......

本质都是用自己的身体击溃敌人。

归根结底，都只是格斗思路的差异，出拳的方式大同小异。

无非直拳、勾拳、摆拳等......

陈景需要学习每一种姿势，并把相对应的发力方式练成本能。

第二十四日。

结束一天训练，陈景从俱乐部跑回家，洗完澡翻看一遍帖子，没什么有新意的言论，就阅读一会修行基础典籍。

等到十点，焚香修炼。

真气流转，运行周天。

胸腹忽一暖，第二口真气生出。

地部经水汇聚，是人体大仓。

第二尊内神“太仓”蕴养而成。

陈景把眼睁开，喜不自胜。

他已经爱上这种身体缓慢进步变强的感觉。

唯一的问题就是......

自己在现实世界里的修为，能带入到另一个世界里吗？

他起身，戴上眼镜。

登入游戏。

女声提示：“欢迎回归。”

陈景握住拳头，开口：“打开属性面板。”

光幕弹出。

他立马看去，在修为那一栏中，赫赫写着：“修为：内景二层。”

果然奏效！

这样自己就能尽可能少的出现在这个世界，远离危险......

他正想着，准备退出游戏。

屋子外一阵乒乒乓乓吵闹声，不止如此，“咚咚”声一阵又一阵，是有人在砸墙。

“外面什么情况？”陈景询问。

只有外面嘈乱声杂耳。

女声不作回答。

是要自己摆平？

“让我看看屋外情况？”陈景又问。

依旧没任何反应。

陈景撇嘴，看来黄粱境对自己的帮助，并非是把饭喂到嘴里的那种。

他贴耳附在墙上，仔细聆听。

有人声。

没有野兽、或分不清的嘶吼。

说话声嗡嗡乱，脚步声多且杂。

人数不少。