开学第二天。
周六。
白天来学校报道的学生依然不少。
上午,程宇良起了个大早,六点半下床。
赵子阳他们还在迷迷糊糊间,就看到他已经穿戴整齐换鞋准备出门了。
“老程,你要去哪儿啊?”简正信揉着睁不开的眼睛问。
“去跑步锻炼。”
听到这话,简正信的睡意顿时消散无形。
“我靠!这么自律?你等我会儿,我刷个牙,咱俩一起去。”
有一就有二,简正信捶醒了徐文。
徐文赖醒了赵子阳。
赵子阳本来不愿意去,但见寝室其他三人都去了,便觉得他作为临时班长,怎么也得以身作则。
于是四个大一新生歪歪扭扭地来到了操场。
大学寝室的自律性行为往往都是冲动性的。
在一时的热情熄灭过后,随之而来的就是摆烂和放弃。
仅仅是跑了三圈不到,徐文和赵子阳就气喘吁吁,说要回寝室。
简正信的体力稍好,陪程宇良跑了五圈多。
但他们毕竟都是刚从体育老师常年病假的高中升上来的,身体素质不太行。
五圈对他而言已经是极限了。
简正信看程宇良满身是汗,还在跑,喘着粗气问他打算跑几圈。
“十圈。”
“十圈?!四公里啊!你跑得下来么?”
程宇良没回答他的问题。
曹丕死了以后,他开始重视一样以前不太重视的东西。
身体!
身体才是年轻人革命的本钱。
如果一味的赚钱、谈女人,忽视了身体的健康,就会变成和他上辈子那样有钱没命花的情况。
这辈子他不说要练成琦玉,至少也得让自己形成早睡早起、坚持锻炼的好习惯。
十圈说多不多,半个小时多点。
跑完十圈后,程宇良放缓脚步,从匀速跑变成慢走,这时候简正信三人已经走了半个多小时了。
他们一边唠嗑一边等程宇良。
反正回寝室也是唠嗑,跟在这里唠没区别。
刚进入大学的新生,每天都仿佛有说不完的话。
看到程宇良跑完,简正信给他比了个大拇指:“老程你是真的牛比!说跑十圈一圈都不少。”
“这么大的运动量别把身体搞出问题了。”赵子阳则是反驳说。
面对他的质疑,程宇良笑着摇摇头:“我坚持晨跑十圈已经两个月了,说实话这点运动量并不算多。”
他知道有很多专门练肌肉的健身达人,每天运动量大的吓人,还要吃一些蛋白粉、健身餐什么的。
但程宇良也没打算把自己练成肌肉怪物。
他只是不想让自己的身体太虚,所以每天匀速跑四公里就够了。
而且不知道是不是重生的影响,程宇良总感觉自己这辈子的身体比上辈子要好。
稍微练练就能明显感觉到体能在提高。
大概也算是散尽家财带来的补偿了吧。
“我去,两个月……换成我能坚持两个星期都不错了。”
“错误的,小徐你能坚持两天我都认可你的毅力。”