次日清晨，五点三十分的闹钟如同古老的誓约，准时在张昊的耳边唤醒了他。他懒洋洋地睁开眼睛，男生宿舍那特有的杂乱气息立刻涌入鼻端，让他打着哈欠开始了一天的洗漱。

他脚步匆匆地走向操场，心中满是晨跑带来的不可思议。在他的记忆里，已经有好些年没有像这样轻易地入睡和起床了。感受着青春期赋予他的年轻力量，张昊临时决定从现在开始锻炼。与三十多岁时的自己相比，他各方面都开始有所下滑，但他明白，当下的自己拥有优秀的身体素质，一百零八种解法不过是小菜一碟。

江北省，那是个每年都有无数高中生为高考而奋斗的地方。而张昊所在的黄州中学，是全省甚至全国最好的高中之一。黄州中学位于江北省的黄州市，也因此被简称黄高。

黄高东区的操场是个标准足球场，它被一圈标准的400米跑道紧紧环绕。跑道之外，篮球场和乒乓球台一应俱全。每当张昊到达体育场，那里已经聚集了许多住校生。

有的住校生情侣趁着夜色躺在足球场上，享受着这份私密的甜蜜；有的在昏暗的路灯下打篮球，热血沸腾；而更多的人则在操场上跑步，他们绕着跑道一圈又一圈，仿佛在向着未来奔跑。

张昊沿着操场入口的阶梯走进操场，在跑道外做起了准备运动。

“一二三四，五六七八”

“二二三四，五六七八”

张昊完成了一轮扩胸运动、腰部运动，进行了正压腿和侧压腿的伸展后，最后还蹦跶了几下，成功融入了这支晨跑的大军。

他迎风而立，感受着清凉的晨风在身边翩翩起舞，仿佛在诉说着青春的活力与魅力。张昊心中不禁感慨：年轻的身体真是美好，那些前世熬着夜、喝着酒，时常顶着熊猫眼的日子，让他即使不是大腹便便，也深知身体长期处于亚健康的临界状态，每每跑几步路就喘得上气不接下气。

因为是第一次晨跑，张昊并没有对自己太过于苛刻，适当地停下来走走，让双脚歇息片刻。他边走边欣赏着周围的风景，那是一种宁静与和谐的享受。稍作休息后，他又开始了慢跑的步伐，不知不觉间已经绕着跑道运动了两圈半，也就是一千米的距离。这一千米的奔波，犹如青春的热血燃烧，让他更加坚定了与健康相伴的决心。

“咦？张昊？”

突然，一个清脆悦耳的女声像是从天籁传来，吸引了他的注意。

远处，其他女生们像一群叽叽喳喳的小麻雀，不断发出惊叹的声音：“是张昊啊，真是太奇怪了，以前他连课间操都懒洋洋地在一旁休息呢。”

“没错，今天太阳难道是从西边出来了吗？”一个女生的话音刚落，张昊的耳边就响起了熟悉的议论声。

他缓缓地转过身去，只见一群身着校服的女同学正朝他欢快地跑来，马尾辫在她们身后甩来甩去，好像在给她们加油打气。

他的名字由那位美丽长发的女孩甜美地呼出，她的清新气质即便在众多同学中亦能引人注目。她身着那简约的黑白相间的校服，却穿出了不同寻常的清新脱俗之感，犹如春天里的一朵樱花，清新而淡雅。

她那大大的黑框眼镜不仅没有遮住她那张秀气的脸蛋，反而更加衬托出她的灵动与活泼。她的鹅蛋形娃娃脸白皙如玉，略带一点点的婴儿肥，更显得她的可爱与无邪。而那高高的马尾辫在她身后随着步伐有节奏地摆动，尽显少女青春的活力。

身着宽大校服的她，身材曲线却并不显得臃肿，反而更显得她身姿的窈窕。她的一举一动、一颦一笑都充满了魅力，宛如未来的明星刘艺菲在电视剧《神雕侠侣》中扮演的小龙女那般脱俗。

阳光洒落在她那带着腼腆微笑的脸上，仿佛金色的纱布轻轻覆盖，使她的两个小酒窝显得更加迷人。她那双微微眯起的大眼睛，弯成如月牙儿般形状，使她的笑容看起来那么纯真无暇。

张昊朝几人露出一个灿烂的笑容：“晨练有益身心健康，要一起吗？”