不过已经有十多位师姐在外面练功了。
她们有的在练最基础的站桩，有的则在操练拳脚功夫。
林玄大致扫了一眼。
这些人中气息最弱的，都比自己要强上几分。
特么的，可真够卷的！
这些师姐们在看到林玄后，眼神中先是流露出一抹惊讶，不过很快就归于平静，转而开始专注于做自己的事。
不错，这里的气氛很不错！
至少从现在看来，每个人来这里都是为了提升实力而努力的。
这里面肯定会存在一些勾心斗角，但这都是后话了。
林玄从十几道身影中一眼就叨中了骆凝辰。
她的气息好像比昨天又强了些，已经突破至锻骨境了吗？
林玄有些诧异。
骆凝辰手里正拿着一把长剑，反复练习着一个向前突刺的动作。
“早啊师姐。”林玄走过去打了个招呼。
“嗯。”骆凝辰停下了手里的动作。
接着她从纳戒中拿出一本秘笈递给林玄，“这是咱们凌云宗入门的养生拳，你对着上面练，有不懂的地方可以来问我。”
“多谢师姐。”林玄接过秘笈。
“你的体质问题…一定要注意…”趁着旁边没人，骆凝辰突然低声对林玄说道。
林玄比了个ojbk的手势。
“半旬之后，我来检验你的修行成果。”
啊？
林玄正准备离开呢，听见这话又停下了脚步。
他回头望向师姐，却发现她又开始专注于剑法修炼，丝毫没有再搭理自己的意思。
半旬，也就是五天。
师姐所谓的检验，肯定就是双人快打。
仅仅五天时间就要来拷打自己，这是不是有些操之过急了？
为了少受些皮肉之苦，林玄带着秘笈回到自己的小屋里。
他翻开秘笈看了看。
养生拳是一套基础的拳法，其中要诀便是将身体中的气力运转通过一些窍穴，使得拳头打出后达到事半功倍的效果。
林玄只是看了一眼就大致明白了其中原理。
他照着秘笈上的套路打了一遍，发现这玩意还真不错。
练了一遍之后身上浮起一层细密的汗珠，暖暖的，很舒服。
就是屋子里的地界有些小，而且没有一个靶子来对打，总感觉差了些什么。
找师姐去，她的屋子前正好有个木人桩。
林玄又一次出现在了骆凝辰面前。
“师姐，我想借用一下你门前的木桩。”
“你用那个干嘛？”骆凝辰停下了手中动作，有些疑惑的问道。
“我刚才看了一遍养生拳秘笈，觉得还是找个东西来打打入门比较快。”
“嗯…你不要好高骛远，养生拳虽然是基础拳法，但也不是你想象中的那么容易，还是等你先把其中门道摸清楚再实操。”
“师姐，可我已经搞清楚其中的原理了。”林玄想不明白，明明一眼就能看懂的东西，为什么骆凝辰还要让他再回去看看。
难道是其中还有什么窍门我没搞懂？
“那好吧，你先把养生拳打一遍我看看。”
“行吧……”
林玄按照秘笈上的要领将养生拳从头到尾打了一遍，骆凝辰则在旁边聚精会神的看着，好像是随时准备指出他的不足。