具体的进化方案，元在思考之后便有了一个大致的想法。

对于堆积的营养物质的解决方法，最佳的解决方案便是进化！

虽然进化会导致进化质消耗，从而使得自己原本想要进化的部位延缓进化。

但是元会选择那些进化所需进化质最少的器官以及组织进行进化。

少量的进化质对于元而言现在完全能够负担的起。

这样做的话，不仅能够为自身过量营养物质的积累进行一个消耗，还能够对自己原本从未关注过的区域进行进化。

让自身的躯体产生一個统一协调的进化节奏。

如此一来，元先前的烦恼不就统统都被解决了吗？

于是乎在接下来的时间中，元的进化几乎没有停下过。

呼吸鳃是第一个进化的区域。

虽然进化的过程中，元感受到了前所未有的窒息感，但是在进化完成之后，元的呼吸能力便大大加强。

不过于此同时，对于自身氧气供应的突然增加，元的躯体也需要足够的时间进行适应。

又或者说，元需要进行适当的调节。

毕竟血液中突然增加的氧气含量对于躯体并不是一件好事。

虽然元不知道什么是氧气，以及为什么进化呼吸鳃之后他的身体会产生不适。

但是放缓呼吸节奏，降低氧气摄入，元还是知道的。

不过在运动的时候，元发现当自己全力进行呼吸时，他的身体便不会那么快的出现乏力的状态。

甚至他能够运动的时间也增加了。

通过这件事，元对于进化便有了一个更加深刻的理解。

运动系统，看似所有与运动有关的都在这项进化当中，但事实不然。

至少元现在知道了，心脏以及呼吸对于运动也是具有极大影响的。

至少在元看来，心脏以及呼吸是除了肌肉骨骼之外，对于运动系统影响较大的那一种。

而这样的变化，更是加强了元对于自身想法的肯定。

他的内在结构开始逐步完成第一次进化。

随着进化的进行，元的整体也开始逐渐增强。

最显著的变化，竟然是元的体型在各种系统的进化之下开始进一步增加了！

而于此同时，元用来突破躯体极限所需的进化质也在同步下降当中。

不过这方面下降的数量与元先前理解并不相同。

之前元理解的系统整体进化所需是所有加起来的一个总和，每一个器官进化之后，总和中都会减去相应的部分。

但是这次不同。

突破躯体极限所需的进化质在其余系统的进化下并没有表现出极大的缩减。

它缩小的量很少，而且相当慢。

往往完成一整个系统的进化之后，才能够看到显著的减少。

为此，元的理解是——原先突破躯体极限所需的进化质中，包含了对全身系统生长所需的进化质。

而现在身体系统的进化反过来也包含了一部分躯体进化所需的进化质。

这更加显著体现了进化是一个统一且整体的过程。

虽然可以出现某一部分的进化特别突出，但是总体而言，整体的进化还是需要处于一个均衡的状态，才能够达到更高的层次。

就这么的，元的躯体再次开始发育，并且缓慢的朝着更大的方向发展。

元这边在大踏步的进化当中，但是族群却依旧没有发展出全新的进化，甚至从生长阶段进化到演化阶段的数量也在飞快的下降当中。

这其中或许有着新生的生长阶段血亲并没有进食过相应的生物导致，但是更多的，或许是族群进化的动力不足。

进化的动力不足，这是元在与一些演化阶段血亲对话之后总结出来的。

具体的来讲，就是他们觉得现在的状态很好，没有必要再发生改变。

作为领袖的元认为这是不对的。

元想到了族群在最初时的进化。

族群进化的开启，就是他们对元的模仿。