安静祥和的学院=苦力工具人作坊。
萧凡扛了整整一天建材，也只是抗了十分之一。
要知道他还有别的训练任务，每日躲避练习可必不可少！
除外，第三项任务陈平没有安排，这次他把格格和萧凡一同叫来，准备让二人练一练。
不同负重和闪避，这个是真正的抗击打！
学院生活这几天，萧凡愈发后悔，便是答应其他条件，也不该同意加入，在这里完全把学员当牲畜用。
“训练任务三，每天接受一小时的抗打练习。”
陈平对萧凡认真交代，在前一星期，任务虽发出，可为萧凡身体着想，突然练习有损身体，如果先练练，也算有所准备。
现在萧凡属性面板，每一栏都在晋升门槛，只要突破极限，必定进入一阶！
陈平：“你准备好了吗？”
萧凡闻言点点头，心想不知是谁研究的训练方法，竟然这么变态，不过对自己身体他还是有信心，真当他这几天白练的？
在萧凡没见到工具之前，他还是很冷静的。
直到陈平拿出一根狼牙棒……
“狼牙棒？”
萧凡瞪大眼睛不敢相信，这东西别说身体硬抗，就是穿着铁甲，也能扎个窟窿！
“哦！错了！”
陈平愣了一下，换了两根木棍，同时又用毛巾包裹。
这样打起来，不会太伤身体。
格格对这场训练来了兴趣，棍子不时试试力道，对她来说，对方就是猎物，而她是猎人。
萧凡看到换了木棍，悬着的心才放下了，狼牙棒可不是人能挡的！
【抗打训练】
【规则】：受训人在一定范围内活动，不可逃出，不可反抗，不可使用体质增幅，不可使用武技不限于提升身体强，受训人可用手/腿抵挡，每三十分钟，停歇三分钟！
此时的萧凡就在一处画好的红圈内，陈平和格格拿着毛巾木棍在外面游荡。
陈平在摆摊之前，曾锻炼过一阵子，外加上属性增长，除没有技巧，力量还是有的。
想到完成任务，又会有贡献点的增加，陈平就有干劲。
至于格格，她的力量属性上甚至不如陈平，不过速度可是实打实的一阶，加上平时武器，反应练习，这次训练也是一大助力！
红圈中的萧凡面带认真，时刻防备对方，任务虽是抗打，不代表真的只能站着被打，躲也是可以的！
看着陈平小腿前进，包裹木棍的毛巾打来，萧凡预判对方武器路线，整个人身轻如燕，朝后一退，躲闪开来。
陈平这击落空，凭属性来看，二者相差十几点。
可萧凡还没来及高兴，后背徒然一震，格格不知什么时候出现在后面。
速度这么快！
萧凡后背疼痛，可仍掩不住心里惊讶，这个小女孩，他可从没小看，本想躲避院长攻击，再观察对方，谁曾想对方速度更胜一筹！来不反应就被吃一棒！！
首次攻击都只是适应，那一棒并不重，完全在萧凡承受范围内。
陈平与格格相视一眼，不管萧凡如何，先打一顿再说。
“再来！”
这次萧凡打起十二分精神，可还是难免受到攻击，一次攻击就会扰乱他之前节奏，导致连中几棒！
锻炼的过程中，萧凡也摸索一些窍门。
院长打的力道重，随手一击都要比格格力量大，可他速度不行，十次有九次失手，倒是格格，除非刻意拉开，硬抗院长木棍，否则很难躲避。
一次次打击下，萧凡也觉得难以忍受。
手臂，小腿，后背，甚至屁股，皆受到攻击。
用于格挡的手臂已经通红，后背更是火辣一片。
陈平还特意挑选工具，包裹毛巾的木棍打人疼，对身体也不会造成太大伤害。
随着一次次击打，萧凡状态也不对劲，原本还能躲闪，到后来完全放弃。
三十分钟很快就到，陈平掏出药液进行涂抹。
三分钟结束，继续训练。
刚开始，他们还会聊天，可随着训练加重，空气中只有挥舞棒子的声音。
格格练习过武器攻击，她的每次进攻皆打在萧凡身上，虽然不重，但也让萧凡感到难受。
渐渐的，包裹毛巾的木棍出了血，可即便如此二人依旧未停。
崭新的衣衫变得破破烂烂，露出古铜色的肌肤，萧凡的肌肉棱角分明，这些都是长时间锻炼的结果。
陈平一棍打下，来不及躲避，棍子带来的疼痛萧凡都要闷哼一声。
感到后背火辣辣的疼，他甚至感觉到后面的血液混合着粘稠物粘贴在衣物上。
尽管如此，萧凡没有喊停！
一小时很快结束。
就在萧凡庆幸终于撑过去，后脑勺突然一响，紧接脑袋一歪昏了过去。
至于始作俑者，格格，不好意思看着陈平，像极了做错事的孩子。
“他怎么不躲？”
已经结束，没想到格格没收手，打在脑袋上。
陈平赶忙蹲下查看，确定还有气，又喂一颗药丸。
“没事，昏过去了，我去屋里给他涂药！”
陈平翻转身子，见后背没一块好肉，只好抱过去。
……
……
夜深过半。
趴在床板上的萧凡睁开眼，想去翻身，可后背的疼痛让他清醒过来！
嘶～什么破学院，这样魔鬼训练，差点没把我送走！真想离开这！
嘶嘶声中，萧凡又抱怨几句，最后那一下，后脑勺一震，整个人晕过去！这妮子是真下死手啊！
空气中飘来一阵肉香，只是闻着味，他的肚子就咕咕叫，想到自己一天没吃饭，强忍疼痛起身。
幸好陈平给他敷了上好的金疮药，不然现在的他还是只能趴在床板上。
披着不属于自己衣服，萧凡来到屋外。
外面。
刚给格格喂血的陈平烤着鸡翅，训练中，萧凡不停出血惹的格格眼馋，不得已需要喂血。
至于这鸡翅，还是之前购买鸡血时一同买来的羽鸡。
今日总归还是杀了。
“醒了？”
“快来吃！”
陈平将鸡翅涂抹完酱料递给萧凡，不同于萧凡自己做的生大骨，有酱料做辅助，闻着就想生吞下去！