翌日。

天蒙蒙亮。

山顶之上，层叠白云，缓缓涌动，似是一条条白绸，交相缠绕。

一轮旭日，正破云升空。

游鸿院前，大坪地。

硕大的山岩地，在人力下，打磨尖锐的岩锥，填平凹陷的坑洼，修砌成一片平整的练武场地。

此刻，李方三人，正在练武场上扎马站桩。

林远站在三人面前，刚毅的脸庞带着严肃，沉声说道：“今日，便是你三人，正式开始习武的日子。”

“至于传授给你们的功夫，名为横练诀。”

“横练诀，三品功夫，品级不高，但胜在中正平和，对资质要求亦是不高，如若修炼至锻血境，更是可无碍转练更高品阶的功夫。”

“而想要练好这门功夫，那就必须练好一桩一式，这一桩便是如今你们所练的扎马站桩！”

林远一边讲述横练诀的要点，一边用严厉的目光，扫视着三人的姿势。

砰。

林远手握拐杖，向前一刺，平平无奇的黑木拐杖，似是一柄利剑，迅捷而又准确地点在曾明杰错误的姿势上。

曾明杰顿时龇牙咧嘴起来，火辣辣的疼痛，涌上心口来。

偏偏又不敢动一分，生怕又被来一下。

砰，砰。

李方与龚元，也未能幸免，同样挨了拐杖。

小小的脸庞，顿时涨红起来，忍不住呲起牙齿。

直到此时，李方和龚远才感同身受。

这拐杖力度，当真是恰到好处，不伤骨骼，只打皮肉，直教让人钻心的痛，让人把这个正确的姿势，深深刻进了骨子里。

面对三人的呲牙模样，林远目视无睹，依旧继续讲解着横练诀的要点，“扎马站桩，又一分为二，一为扎马，扎步若马，讲究肩腿同宽，意在下盘要稳。”

“二为站桩，站桩如松，腰杆挺直，为求气贯全身。”

“如何气贯全身，自是由呼吸开始，从而激发潜力，让体内血气蓬勃生长。”

“六息一吸，如那长鲸吸水，要稳，要沉，只有这样，才能让气息倒灌入体，激荡起体内血气。”

“三息一吐，似作奔虎咆哮，要疾，要……”

一句句严厉的话语，回荡在偌大的练武场上。

待讲述完毕后，林远便杵着拐杖返回游鸿院，只留下一句话：“接下来你们自行习练，保持半个时辰便可，届时我再出来。”

林远一走，初时还好，三人咬牙坚持。

可越到后面，越是艰难起来。

在长时间扎马站桩下，浑身上下透着酸涩胀痛，让每六息一次的鲸吸，格外艰难，几乎要用尽全力，才能让气息倒灌入体。

更别提后面的三息虎吐了。

三人之中，最先坚持不住的便是曾明杰。

佃户出生，又少食肉类，先天基础上就差了一截，再加上毫无习武知识，此刻已经头昏目眩起来。

瘦小的身体，下意识地做起小动作，偷起懒来。

曾明杰起先还战战兢兢，生怕被林远发现，可到后头，发觉林远没有任何出来的迹象，那悬着的心，也缓缓落下。

而李方，他的情况，比曾明杰也好不了多少。

哪怕李木舍得出血，终究家境有限，只能让他身体的发育程度，堪齐正常的少年。

只比曾明杰多坚持半刻钟，便头昏眼花起来，可李方心头一直牢记着李木的话，死死咬着牙关，硬撑坚持。

反观龚元，出身富家，肉食药膳样样不缺，一身体魄的壮实程度，亦是远超同龄。

对于李方二人来说，极为煎熬的扎马站桩，落在龚元身上，反是恰恰合适。