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第303章 我觉得节食减肥不可取

吃完饭之后,她跟着季砚辞去健身房练了一会儿,坐在地上用水充饥。

季砚辞停下来,用毛巾擦了一下身上的汗,把毛巾披在肩上,走到阮柚旁边坐下。

“饿了?”

阮柚毫不掩饰的点点头,“早知道晚上就多吃一点儿了。”

她摸了一下瘪下去的肚子,深深的叹了口气。

“我现在觉得节食减肥不可取。”

季砚辞点点头,“嗯,节食不可取,对身体不好,而且你本来就不胖,可以少吃多餐,均衡搭配,实在不行晚上陪你加练半个小时。”

阮柚仔细的思考了一下季砚辞这个提议。

不吃饭是真的不行,今天晚上怎么说也吃了点儿,这才过了三个小时不到,她就饿的前胸贴后背,更别提晚上睡觉。

睡不着就相当于熬夜,熬夜就会脱发,长痘痘,这可是观众一眼就能看出来的,好像好像确实有点得不偿失。

她转头看着季砚辞,满脸生无可恋。

“我饿了。”

“让你晚上不吃饭。”

季砚辞先回房间洗澡换了一身衣服,等阮柚洗完澡下楼的时候,餐桌上已经放了一碗面条。

坐在餐桌旁边的季砚辞抬头看着她。

“吃吧,明天再减肥,今晚你要不吃,估计就睡不着了,实在不行可以循序渐进,我少做了点儿,刚好有点感觉就行。”

不得不说,阮柚是真的饿了,她坐到季砚辞旁边,一边吃一边忏悔,这碗面吃的很香的同时又有点过意不去。

吃完饭她还是打算面对一下现实,硬着头皮称了一下自己的体重,意外的是她的体重居然没变。

不过这种状态上镜还是不太行,还是得休息一下饮食,之前得戒糖一段时间,皮肤状态得弄好。

估计是因为知道阮柚要减肥,第二天的早餐基本上都是低热量低油的,阮柚的负罪感少了点儿。

一直这么躺着也不是个办法,阮柚寻思了一下,打算给季砚辞送个午饭。

根据她的探子许然来报,季砚辞还没吃饭,而且现在公司食堂已经关门了,这人多半是打算不吃。

季砚辞这人真是双标,自己不吃饭,但不允许阮柚不吃饭。

阮柚啃着一个玉米,拎着饭盒往外走。

她打算给季砚辞送顿爱的午餐,顺便消化一下中午的午餐。

她特意把车停在离公司一段距离的地方,打算走过去。

因为是工作日,都是上班族,来往行色匆匆的,基本没人会多关注旁边的人是谁。

阮柚也难得的在街上溜达了一会儿,当然,要是太阳没那么毒估计会更好。

阮柚刚走进公司大楼就被一阵凉意包裹,浑身舒爽,她差点就要被太阳烤化了。

“哎,你们听说了吗?那个叶欣回国了。”

“是吗?我真的很喜欢她的设计,她刚刚是不是来找季总了?”

“对啊,难道是打算跟我们公司合作?”

“莫非我们公司有进军设计行业的想法?”

“……”

阮柚听到那两个人讨论的之后,脚步渐渐慢了下来。

又是叶欣。

这个名字最近频繁出现在她身边,不注意都不行。

阮柚抬脚往前台那边走过去,站定之后看着前台姐姐笑了一下。

“你们说的那个叶欣是昨天微博上那个吗?”

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