“我教你们的是一种全新的呼吸跑步法！”

“名叫【流源·呼吸】”

“它是经由流源内法演变而成，能让你们在跑步中锤炼肉体！”

“记住了，跟着我呼吸，舌尖顶在上颚，将大拇指按在手心，四指包裹，走！”

叶老头大喊一声走后。

队伍如同长龙一般动了起来。

“呼！！！”

“吸！”

将体内的气全部吐出，只留一息。

大约跨越了五六步后，叶老头这才说道“吸！”

队伍中顿时传出来吸气的声音。

听到呼吸声，叶老头又转头骂了过来：“蠢蛋！用鼻腔呼吸，谁跟你说用你的嘴呼吸！”

呼吸声一滞，随后转变成鼻腔呼吸。

叶老头见状，又继续向前跑去。

依旧是他负责喊口号，姬长安几人负责呼吸。

渐渐的，队伍中有人开始追不上队伍了。

隔壁班的老师们，也吩咐自己的学生跟着叶老头一起跑步。

原先只有几十人的队伍，演变成了一千多人。

整个操场就只剩下了，叶老头的呼喊声：“呼！呼呼！吸——！”

十公里过去了。

鹿鸣开始脸色有点发红，全身发热起来，他有些诧异的看着姬长安：“安哥，你怎么一点反应都没有？”

按理来说，姬长安这种没练过武的，练站桩都没站过的普通人。

跑个十公里，不说气喘吁吁，可总得留点汗吧？

鹿鸣看着姬长安一如既往的模样，整个人都傻眼了。

跑在最前排的陈荣军也跟不上了最前列的队伍，骂骂咧咧的退到了姬长安的身边。

“妈的，蓝剑那家伙真是变态，还有那个群于心，这两个家伙简直不是人。”

忽然陈荣军见到了一道亮丽的身影、冲进了最前列的队伍中，顿时像吃了屎一样：“研安欣居然也能跑到前列！？”

“我居然还比不过一个女生？”

鹿鸣望了过去，表现的并不惊讶：“蓝剑，群于心可是武道世家的人，你肯定比不过。”

“至于研安欣，听说她十六岁就在武馆训练了，自然厉害。”

陈荣军还有些不服，嘟囔着自己也就是起步慢了，不然肯定也能晋升前列。

望着前方只有十几人的队伍，姬长安他们位于第二梯队，人挺多。

“不过长安你这家伙，怎么能坚持那么久？”

陈荣军有些诧异。

鹿鸣这小子常年泡在武馆，持久就算了，姬长安这小子怎么也能这么久的？

让姬长安坚持那么久的秘诀。

就源于体内的反馈热流。

他似乎并没有完全吸收，反馈的能量还留存在他的小腹中。

每一次他快筋疲力尽的时候。

热流就会从小腹中溢出一丝，融入他的体内。

让他又有了一丝气力。

“无他，肾好，天生就是如此。”姬长安目视前方，说出了这番叼话。

“不信。”

“哎哟，我不行了，我岔气了，你们跑吧。”陈荣军忽然捂着腰子，将速度放缓了下来。

鹿鸣顿时嘿嘿嘿的笑着：“男人不能太快，走吧安哥，就让荣军自己休息吧。”

“滚你丫的，我也就是昨晚上没睡好。”陈荣军还嘴硬了一句。