调息数个周天后，陈长生感觉身体又变虚弱了些，便将那缕内息调回肝脏。

凝练内息需要消耗身体元气。

元气可以等同为血气。

血气越旺盛，修炼内功、凝练内息的效果就越好。

这不是说直接把血气炼成了内息，而是身体强壮、血气旺盛的人，元气也会更充足。

当血气亏空、营养又跟不上时，内功练得越多，身体会越虚弱。

这是一个循序渐进、螺旋上升的过程，不宜多，也不能少，需要自己把握好度。

【长春功·第一层已圆满】

【潜能点+1】

【获得气运：生生不息】

陈长生呼吸一滞，又轻笑一声。

到账了！

出来吧，额滴面板！

脑海中，一块金色面板浮现出来。

【气运：落魄少爷|生生不息】

【寿元：21】

【功法：长春功·一层圆满】

【潜能：1】

陈长生心念一动，第二个气运展开，查看效果。

【生生不息：绿品气运。内息生生不息，对全功法有效。仅第一层圆满，仅有一成效果。】

一成效果就一成效果吧，有总比没有好。

要是得整部功法圆满才能获得气运奖励，才是真痛苦。

将一部功法修炼圆满，少说也得好几年，越高级的功法耗时越久。

气运越早获得，哪怕效果不全，也能提早发挥出巨大作用。

以他看过的各种小说看，内力“生生不息”，是高级功法或境界高了以后才有的效果。

但他一部《长春功》修炼圆满，居然就能获得这个强大的气运？

而且对全功法有效？

这就有点逆天了。

这是一个可以修炼超凡的世界啊！

只是一部凡阶中品的长春功，还只是第一层，效果就这么强悍了？

而且作为气运还能作用到所有功法上！

那些顶级法门修炼圆满后获得的气运呢？

能不能让他飞天遁地、移山填海？

这个世界会不会还存在修仙者？

他不知道，但值得期待！

可惜老道士只传了《长春功》的第一层心法给他，人也不知道去哪儿找。

陈长生看着金色面板的属性栏，心念一动。

潜能的主要作用是提升底蕴，让身体能更好更快的成长，且成长上限更高。

比如现在有了1点潜能，他便明显感觉体质比之前好了一些。

呼吸更慢，心跳更缓，气血更旺。

不论是体力还是精力，都有了明显提升。

不过这只是潜能的附带提升，其真正强悍之处是让身体更好更快的成长，更快变强。

同时潜能越高，寿命越长。

这个身体今年15岁，潜能点+1后，寿元上限提升到了21，之前应该是20。

潜能的主要获得方式，就是练功！

生命在于运动，经常运动的人寿命普遍更长，生活质量也更高。

而他有挂在身，能越练越精神！越练命越长！