随后，就见菜虚坤没有人搀扶下，缓缓的向着地面摔下去。

就在众明星们疑惑，为什么中队长要把菜虚坤给放倒在地上时。

呕~

一声呕吐声，菜虚坤就这么的吐了出来，甚至把早饭都清得一干二净。

众明星们这时才明白，原来菜虚坤这是吐了啊！

同时，一股难闻的味弥漫开来，让附近的人都忍不住皱眉后退了几步。

等到菜虚坤呕吐完，依旧是虚得站不起来。

菜虚坤怎么也没想到，一个小小的滚轮居然能把他折磨成这样，同时他也终于明白为什么这叫抗眩晕训练了。

这要是能够适应得下去，到了天上就算驾驶员来几个空中大旋转，再时不时飙一下飞机，都能够抗得住。

有了菜虚坤的示范，众明星们也终于明白他们眼前这些滚轮是做什么用的了。

而郑三炮这时也走到了众明星们买面前，对着众明星们开口说道。

“这抗眩晕训练，便是顺时针十圈，逆时针转十圈，最后在顺时针转十圈，一共三十圈，做完这一切还要能够安然的走下来，便算合格！”

郑三炮看了大家，又接着分享了滚轮的要点。

“这滚轮的旋转速度和方向，取决于你们的手脚重心分配，只要你们的头脑还保持着清醒，那么对于你们来说操作非常的容易，一旦慌乱或者不适应，那么你们的下场就会和菜虚坤一样！”

说完，郑三炮还瞥了一眼，正趴在地上如死狗一般休息的菜虚坤。

众明星们也是看着菜虚坤的那副模样，一阵后怕，把郑三炮所说的要领给牢牢记在心中。

生怕等会他们操作失误，就会导致像菜虚坤这样，在大家面前丢脸。

接下来，郑三炮没有在理会躺在地上的菜虚坤，而是安排着众明星们轮流上去训练。

滚轮装置准备的数量也是刚刚符合众明星们使用量的。

一开始 ，众明星们还挺不适应，第一次上去的人无一例外，下来全都吐了。

好在，郑三炮早就给众人准备了一个大桶，这样不至于弄得现场都是呕吐物。

而下来的人休息的时候，又会立马有其他人上前训练。

滚轮装置会教训每一个不信邪的明星们。

但随着时间的推移，众明星们也逐渐适应了这样的训练。

这个滚轮训练的难点，在于不仅要保持着身体的重心平衡。

而且还要保持着头脑清醒，清楚的记得自己转了多少圈，什么时候改变方向继续旋转。

这样下来，三十圈不同的旋转方向，把滚轮的训练难度大大增加了许多。

不过好在众明星们已经不是当初刚进来的时候，那种弱鸡。

在秦肃日积月累的训练下，即使面对高强度的训练众明星们也能很快的适应。

别问，问就是习惯了。

第一个完成训练的便是热芭。

只见热芭在叶寸心的帮助下，固定住了四肢后便开始了新的一轮训练。

而后，热芭先是向着顺时针旋转了十圈，随即她并没有任何的犹豫，又改变了重心向着逆时针开始旋转，最后在继续顺时针旋转着。