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路西一开始觉得没有必要这样麻烦别人, 他自己来练习就好了。

虽然老爷子很贴心地标了星号，但是他记不住啊。

路西跟齐老爷子、贺文博还有孔教练都道了谢，又想起自己在病床上那段时间，老瓦、折原、浅野昴还有很多人都发来了消息关心，那会儿路西一个都没回，现在他觉得自己应该回复一下。

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但说实话，他现在并没有很在意这些。

然后说：“谢谢阿姨。”

邓畅淡定地无视这种小猫行为，径自洗澡去了。

路西灿烂地一笑冲邓畅比了个心，邓畅愣了愣，扬了扬嘴角，就去孔教练那边听他分析动作了。

路西走过去，摄像机的小屏幕里一眼望去全是视频，左上角是自动标记的序号，贺文博说，“这个是我跟老齐商量过的标号方式，你看这个表哈，它给113标了个星号，这儿就有113号。”

“是啊！”贺文博点点头。

一直翻到「113」那里，贺文博打开，路西看到自己滑出时，重心整个往后短暂地一偏，接着才正过来。

做一次转三其实只要1-2秒，老爷子记录必须每时每刻盯着路西，写多了字还会跟不上，就变成了这种非常非常简略的记法。

如果是做跳跃的话，每个选手训练都会有这种表格，但是转三这种小动作完全没记录的必要，路西认真去看那份表格时，简直感动得说不出话来了。

——

当然路西回去之后还是傲娇地跟邓畅说：“你跟文博说这个干嘛啦。”

“小西看这儿！”角落里架着的摄像机后噌地站起来一个男生，白T恤外面套件拼色棒球服，高高大大的很英俊，是他的发小贺文博。

齐老爷子甚至还在一些动作上标记了星号，意思是这次失误比较典型。

“我听说你回来训练了嘛，就想来帮帮忙。”贺文博嘿嘿一笑，露出洁白的牙齿。

他冲路西招手：“快过来小西，看哥哥给你录的视频。”

简略，清晰，细致，而且一目了然。

注意力完全被眼前字迹隽秀的记录表，还有摄像机小显示屏里排得整整齐齐的视频夺走了。

“小西，你也是，不用什么事都那么要强。”贺文博在路西身边说，“需要帮忙的时候就说话，兄弟们都很愿意帮你的，知道吗？”

路西以前是真的没想过这些，因为他一直被保护得很好，再加上他真的很优秀。

路西眼眶有点发热，他低声说：“谢谢你们……其实真的不用为我做到这样，我都未必还能做四周跳了。”

表格第一栏，隽秀的字迹标注着「F3T」，这是Forward 3 Turns，也就是前外刃转三的缩写，接下来就是无数的小记录。

贺文博边说边飞快地翻过那一大堆小视频，每一个视频的时长就几秒，也就是路西每一次动作都单独录了下来。

这是他之前没有注意到的点，也就是说他现在的发力位置靠后，路西在心里默默记下来，是个非常大的发现。

甚至会觉得：谁需要帮忙啊，那样一点都不帅。

路西则勉为其难地亲手给他剥了个橘子（特意自己去菜市场挑的，因为只买一个橘子还被瞪了），搁在小盘子里，放在邓畅睡觉的沙发边的茶几上，这可是他第一次给人剥橘子。

顾倩倩也不知道他在说什么，顺口答应：“没事儿宝，客气啥！”

路西：“……”

路西「砰」地把门摔上了。