“我早就想送你点儿见面礼了！”叶辰晔一边说，一边十分吃力地提起一个中间是握柄、两头是铁疙瘩的铁家伙，“这个叫哑铃，看好了，要这么用。”他给程处默做了一下示范，“我给你打造了一副，也就是两个，重量也是为你量身定制的，拿着，我用起来有些太沉了！”
“这个是杠铃，既可以像这样蹲举。”他一边示范，一边介绍道，“也可以这样卧推。”
“两头的铁盘可以拆卸，你根据重量自己添减！”
“这个是单杠，那个是双杠，要固定以后才能用，一会儿我就找人到你院子里面去竖起来！”
“这个呢叫作······”
叶辰晔指着那堆奇形怪状的铁器，一一介绍道。
“你这都是什么鬼？”程处默瞪大了眼睛看着他！
“既能强壮体魄！”叶辰晔得意地说道，“又是练兵妙法！”
“不错吧？”他一脸的得意，“待会儿，我再给你列一个健身计划表！”他抬起程处默的胳膊，上上下下的把他摸了一遍，“嗯，你这底子不错，只要你按照我教的，每天坚持，我保证，不出半年，你就能练出人鱼线和马甲线，然后，”他看着程处默，“还有一身的疙瘩肉！”
“你说话就说话，别动手动脚！”程处默拍掉了他的手，然后一脸茫然地看着他，“马甲线？人鱼线？都是什么？”
“就是健美的身材！”叶辰晔握起拳头，向上弯曲起了自己尚不粗壮的胳膊。
“而且，力气会越来越大！巍峨拔嵩华，腾踔较健壮！”他摇头晃脑地吟诵道，“通俗点儿说，就是猛男！”
“这词儿我知道！”程处默霎时瞪大了眼睛，半信半疑地看着他，“真能行？”
“自然是能行啦！”叶辰晔重重地点了点头，“你还不信我吗？”
“那这又是什么玩意儿？”程处默又好奇地走到一个木头架子跟前，木头架子做得很坚固，高约一丈，在木架的横梁上，还悬吊着一个长条形的麻布袋子，里面塞得圆滚滚的，上面还扎了口，不知道里面装的是什么。
“这个啊，叫作拳击袋！”叶辰晔得意洋洋地解释道，然后走到麻袋跟前，用力往上面打了两拳，“练拳击用的，当然也可以练踢腿！”
程处默也学着样子，往麻袋上面打了两拳，顿时兴奋地看着他说道：“呵，还挺过瘾的！”
“那当然了，也不看看是谁做出来的！”叶辰晔一脸的得意，“这个就送给你了，回头我自己再做一个，不过架子你要自己找人做。”
“没问题！”程处默连忙兴奋地点了点头。
“没其他事儿了！”叶辰晔对他摊了摊手。
“那我走了！”程处默迫不及待的想要回去试练一下。
“不留下吃个午饭再走？”叶辰晔笑眯眯地看着他，心里知道他已经急不可耐了。
“不了！”程处默摆了摆手，“明个儿，我和承泽一起过来，涮火锅！”
看着程处默肩膀上用脖子夹着杠铃，左手抓着哑铃，右手拎着拳击袋，走出了院子，叶辰晔由衷敬佩地摇了摇头：“已经是猛男了！”
“嗳，别偷懒啊！”他冲着程处默的背影喊道，“你先回去体验一下，回头你帮着在全军推广一下，但是你要告诉承泽，如果要大量采购，一定要找我采购啊！”
清风习习，明月高悬。
暗香浮动，灯火阑珊。
夜色有些撩人。
只是在这美好的夜晚里，在叶辰晔的房间中和他相对而坐的，是程处默。
二人中间的桌子上热气腾腾，因为正在煮着火锅。
“你发明的这种涮火锅吃法，真是太过瘾了，我都吃上瘾了！”程处默夹了一筷子羊肉，在沸水中来回涮了涮，然后去蘸韭花酱，“把韭菜花和韭叶捣成酱，你咋想到的？我以前从来就没有想到还能这样吃法！”
“我还以为你们古人一切皆可酱呢！”叶辰晔也夹了一筷子羊肉去铜锅里面涮。
“你听谁说的？”程处默把蘸了韭花酱的羊肉塞进了嘴里，津津有味地咀嚼起来，然后对叶辰晔竖起了大拇指，“这韭花酱和羊肉搭配起来，简直就是天下一绝，你这脑袋也太聪明了！”
“那是自然，如果有辣椒，就更过瘾了！”叶辰晔毫不谦虚地说道，然后问道：“我给你做的那些杠铃、哑铃、单双杠什么的
，管用吧？”
“太管用了！”程处默激动地拍了一下桌子，一说起这些，他顿时两眼放光，“我都觉得，我的那杆槊，已经完全不适合我了，太轻了，正让人给我重新打造一杆更重的呢！”
“那你在战场上，岂不是就更加横扫八荒，所向无敌了！”叶辰晔看了他一眼。
“那是当然了！”程处默眉飞色舞地把一筷子羊肉塞进了嘴巴里，“我让承泽也试了一下，就是你说得那个什么······锻炼胸肌的卧推，和练肱二头肌的那几个动作，他试过之后，也是连连拍案叫绝！说这种练军方式确实······确实什么来着？”他挠了挠头，“我忘记他说了个什么词儿了，听着特别新鲜，反正就是好！”
“科学！”叶辰晔夹起几片羊肉放进了铜锅里，“是我教他的词儿！”
“对对对，他说的就是科学！”程处默重重地点了点头，“他还说，他要将这些科学训练方法在全军中推开，正在命令工匠照样子打造呢！就是他有个问题还弄不明白，为什么要管身上的疙瘩肉叫鸡肉？我们不是人吗？”
“你是怎么解释的？”叶辰晔抬起头看了他一眼。
“我就说，是你让我多吃鸡胸肉和鸡蛋，肯定跟这个有关系！”程处默自得满满地回答道。
叶辰晔扭头“扑哧”一口酒全喷到了地上，然后拍着桌子笑得前仰后合，最后重重地点头说道：“你说得太对了！”
笑完了，他突然坐直了身体，重重地叹了一口气。
“我说你这情绪，转变得也忒突兀了！连给人缓口气儿的机会都没有！”程处默抬头看着他，“你叹什么气？”
“唉！”叶辰晔用筷子夹了一片涮好的羊肉，蘸了一下韭花酱，放进了嘴巴里，嚼完了咽下去，然后，扭头看着程处默，又重重地叹了一口气。
“到底怎么了？你倒是说啊！”程处默看着他问道！
“你们还讲不讲道理了？”叶辰晔看着他的眼睛，“那是我的版权！”