娜姿则是用胡地在周围为二人守护起来，不让强大的宝可梦靠近二人。

很快三人就特训到了大半夜。

大部分训练家都回到家里休息了，叶辰三人这才原地搭建起了帐篷开始休息。

看着身旁气喘吁吁的陆宇叶辰笑道：“怎么样陆宇，这才特训这么会你就不行了？”

闻言陆宇一边喘着粗气一边回道：“怎么会，我只是突然想多吸点氧气不行吗？”

看着如此嘴硬的陆宇，叶辰也是哈哈笑了一会后便开始做起了晚饭，并且还为今天进行了特训的宝可梦们制作起了能量块来。

“虽然我不太会做能量块，但是我蘸料调的好啊！哈哈哈哈哈！”

说罢，叶辰一边将炸酱面的酱料倒入能量块，一边自顾自的笑着。

陆宇在见到叶辰的这副模样后，也是感到脖颈一凉，随即上前一脚踢了上去。

“欸哟喂！谁啊！”

吃痛的叶辰立马回头，只见陆宇满脸无语的看着叶辰问道：“你咋的了笑得那么猥琐？”

闻言叶辰举着装有宝可梦粮食的饭盆说道：：“我在给宝可梦们做饭啊，你不帮忙别来捣乱行不行？”

听到叶辰这么说，陆宇有些不好意思道：“欸哟喂，我以为你被幽灵宝可梦上身了呢，一直鬼叫个不停。”

闻言叶辰翻了个白眼后便继续忙活了起来。

见状陆宇也不再停留，去河边打了桶水回来就开始擦拭自己宝可梦的身体。

叶辰看着陆宇的宝可梦们一个个都进步神速，不由的赞叹道：“哎，这小子认真起来真可怕，一下午把牙牙练到11级了，懒人獭都因为学习装置的原因来到了17级了，真快啊。”

说到这里，叶辰就开始将手中的炸酱版能量块给放在了地上，顺便呼叫宝可梦们过来开饭。

训练了一天的宝可梦们，在听到叶辰的这句话后仿佛听到了什么天籁之音一般，疯了似的朝着叶辰这边冲来。

见状叶辰急忙喊道：“不要急一个一个来！都有份都有份！！”

说着，陆宇和娜姿也凑了过来帮忙，在三人的默契配合下，很快每一只宝可梦都分到了 够量的食物。

而此时异变突生。

正在吃着宝可梦粮食的懒人獭浑身忽然被白光所包裹。

本来漆黑的森林也被懒人獭这么一弄，变得明了许多。

陆宇见到懒人獭的进化之光后也是激动的手舞足蹈：“yes！我的懒人獭进化咯！！！”

直到懒人獭的进化之光散去，懒人獭也成功进化成了过动猿，而陆宇也是激动的跑上去将过动猿紧紧抱在怀中。

“你真是太棒了过动猿！明天我们继续加油！”

闻言刚刚进化的过动猿敲了敲自己的胸口，好像是在与陆宇表达自己的心情。

今晚的众人也在陆宇的不断欢呼声中度过。

“过动猿.......乎....我也有过动猿了......固拉多！我来了......嘿嘿，阿泉你腿好滑啊......"