他还没有经过全面而系统的训练就可以在平抽挡方面。
压制住朱一军和徐化雨,如果再操练上二、三年呢?
超强的视觉神经反应能力是老天爷赏饭!
技术好练,但是反应能力却是天生的。
虽然也可以通过训练提高,但是极难进步!
柳谱成说了大半天,主要还是说给刘宏宇听的。
无论是男双、混双、还是女双,平抽获胜者,得天下!
“刘鸿宇出列,我和你人一对一练习。
朱一军、徐化羽也出列,辅助我练习。
其他人和各自的搭档一起相互练习。”
朱一军和徐化羽郁闷了!
原本他们才是男双组内的一号种子。
柳谱成80%的精力都是放在他们的身上。
现在喜新厌旧的柳谱成居然抛弃了他们。
第一个就优先训练刘鸿宇了,现在他们反倒成为陪练了!
柳谱成搬了一大筐羽毛球过来,然后又指着场地上四个角和中路上的
5个大圈。
我给你发多球,你每一个回球都要瞄着这5个圈回球。
哦,这个是要训练我回球的精准度吗?】
张鸿宇自信的笑了笑。
“哦,这个简单!”
呵呵,简单?】
此时朱一军、徐化羽,在旁边已经帮捡好了100个球。
分十组摆好,每一组十个球,并默契的递给了柳谱成。
柳谱成笑而不语,突然间就飞速的发球。
?、?、?……
平抽的,放网的,高的,矮的,左边网前一个,右边网前一个,中路一个,后场一个……
才4秒钟,一下子就把十个球给发完了!
tmd,简直就是魔鬼发球机,太快了吧!】
幸亏刘鸿宇反应能力了得,或抽、或放、或杀、或挡。
全部都一一回了过去,只是准确度就没有了。
可他还没能喘上一口气,朱一军,又把第二组球递给了柳谱成。
徐化羽还在不停的捡球……
?、?、?……
第二组羽毛球队又像是机关枪一般的射了出来。
……
很快300个球就发完了,刘鸿宇都快要累垮了!
柳谱成摇了摇头。
“才不到5分钟,你就不行了吗?时间太短了吧!
好,去旁边捡球吧!下一个朱一军上。”
……
这个讲究精准度的平抽快挡,还不是最恐怖的!
最恐怖的是:
柳谱成站在网前疯狂的连珠炮似的快速不停的抽球发球。
这个时候练习的就是极致的反应能力了,能抽放过网就是胜利!
旁边的朱一龙递球和徐化雨在旁边不停的帮递球。
两个人在网前对抽,羽毛球来回飞还是要点时间的。
可柳谱成在长年教学中,左手快速一拿一抛,右手同时极速一抽。
发球速度奇快无比,简直没有间距。
完全不亚于国乒刘胖子乒乓球连续发多球的绝技!
这个魔鬼发球机全力发动起来是超级猛的!
柳谱成甚至还有余力喊:
“快点、快点、快点、太慢了、太慢了、你太慢了,没吃饭吗?”