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我的书城网 > 李四丫,重生之我的操蛋人生 > 第14章 发豆芽

第14章 发豆芽

四丫收卤菜摊走在回家的路上,突然看到路旁有个小贩在售卖黄豆,她想到可以将这些黄豆发成豆芽,用来做菜或者吃掉。于是,她走过去和小贩交流。

小贩是个中年人,皮肤黝黑,坐在一个小木凳上,手里拿着一个铁锅。铁锅里翻滚着一堆黄豆,发出“咕噜咕噜”的声响。四丫走近了,看到了那些黄豆,它们散发出淡淡的豆香,让人感到欲罢不能。

“老板,你的豆子看起来不错,能不能给我几斤?”四丫问道。

小贩笑着点了点头,将一些黄豆倒入一袋中,递给了四丫。

“你要发豆芽吗?”小贩问道。

四丫点了点头,她想着这些黄豆可以变成美味的豆芽,满足她的食欲。

四丫拿出一把破旧的竹篮,将黄豆倒入其中,然后拿出灵泉水,将水慢慢地倒入篮子里。四丫看到水滴入篮子的瞬间,黄豆就开始发芽了,一点点地冒出了嫩嫩的小芽。四丫不停地倒水,将篮子里的黄豆浸泡在水中,让它们快速地成长。四丫看着黄豆变成豆芽的过程,感到非常神奇,她凝视着篮子里的豆芽,仿佛看到了生命的奇迹。

在四丫的注视下,豆芽越来越长,变得越来越嫩绿,让人看了就垂涎欲滴。四丫拿起一把豆芽,放入嘴中,咀嚼起来。豆芽的口感细腻爽口,带着淡淡的豆香,让人回味无穷。四丫满意地点了点头,她拿着篮子走回家,心里充满了满足。

豆芽是一道简单却美味的家常菜。

当豆芽悄悄地露出头来时,就该开始下锅了。将豆芽洗净,放入热锅中,加入适量的水,盖上锅盖,小火煮上十几分钟。煮好后,将豆芽捞出,放在盘子里。

这时,一些调料便开始登场了。取出一块姜,切成细丝,葱也切成细丝。将锅烧热,倒入适量的食用油,放入姜丝和葱丝,炒香后加入豆芽。加入盐,再快速翻炒几下,就可以出锅了。

炒好的豆芽,色泽金黄,香气扑鼻。口感脆爽,有一点点甜味,也有一点点咸味。它既可以当成一道清淡的素菜,也可以当成一道下饭菜

在家里,每当做豆芽的时候,总会让人感受到一种温馨的气息。那是家的味道,是家人的味道。从清洗豆子到翻炒豆芽,每一个环节都充满了爱的味道。这就是豆芽的做法,一道家常菜,也是一道家的味道。豆芽是一种营养丰富的蔬菜,它含有丰富的维生素C、钙、铁、蛋白质和纤维素等营养成分,被誉为“长寿蔬菜”。常食用豆芽对身体健康有很多好处。

豆芽不仅味道鲜美,而且对身体有很多好处。它含有丰富的维生素C,能够增强免疫力,预防感冒和其他呼吸道疾病的发生。同时,豆芽中的铁元素可以补充人体所需的铁质,预防贫血,保持身体健康。

除此之外,豆芽还含有丰富的蛋白质和纤维素,能够促进肠胃蠕动,增加饱腹感,减少食欲,有助于减肥和保持身材。在日常生活中,常食用豆芽还能够降低胆固醇,预防心脑血管疾病的发生。

正如这位老人所说:“豆芽是一种非常好的蔬菜,它不仅味道好,而且对身体健康有很多好处。我们应该多吃豆芽,让自己更加健康。”

四丫在现代时候经常吃,也突然就想到这里了,这里没人在意这些,只有她在意,但是好吃也足够他们在意了。

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