小花用看智障的眼神盯着夏荷，盯得夏荷好不心虚。

翌日一早，夏荷就拿出平板，调出各种拳法的教学视频，正当夏荷吭哧吭哧地学着的时候，小花睁着个朦胧的大眼睛，好奇地看着夏荷“你在干什么啊？做广播体操吗？”

夏荷白了小花一眼“这是格斗术！”

小花好奇地打量着夏荷“这些格斗术，既低级又没有什么攻击力，你练这个玩意儿干嘛，术法大全中不是有一个体术吗？叫什么擒拿术来着？”

夏荷看着小花愣神，随后暴怒“有这个术法你不早点给我说！昨晚还叫我将灵力融入格斗！”说罢，夏荷手中汇聚了灵力，向小花用力地轰出一拳。

小花逃，夏荷追，小花插翅难飞，最后躲入空间，夏荷懒得去空间逮它，于是罢手了。

去到天台上，拿出术法大全，将擒拿术记录擒拿术的那一章摊在面前，闭上双眼，开始调整呼吸。

随后，夏荷将自己的灵力汇聚到手臂和手掌部位，她可以感受到灵力在她的身体内流动，仿佛一股燃烧的力量。

慢慢地，夏荷开始进行拿捏和挤压的练习。

夏荷将手臂和手掌的灵力以特定的方式引导，模拟了擒拿术的动作，每次的练习都要准确的动作和灵力的精确控制，这是一项技术活，需要不断的练习和精进。

随后又拿出一个人形靶子，摆在自己面前。

夏荷站在靶子面前，双腿微微弯曲，保持平衡。腰部微微下沉，下半身的力量准备好，以便在施展技巧时提供支持。

随后将目光集中在目标上，对靶子进行锁定，这是擒拿术的核心，因为准确的目标锁定决定了成功与否。