这筷子的作用可大了，它是煲出好汤的关键，既防止溢锅，又可以及时散热，将浊气提早散掉，保持汤的清亮！

开锅后撇去浮沫，这些浮沫就是一些杂质，不吃就好！再盖上锅盖小火慢炖，差不多一个小时就好了！

用这牛肉汤吃饼吃面都上好，既营养又好吃！褚尚鹏闻到香气就准备也讨要一碗。他看见双依就装可怜，有气无力的说着：

“双儿，昨天晚上的小馄饨我一颗都没吃，今天这牛肉汤再不给我，就太不公平啦！”

双依得意的笑着，心里美滋滋：

“没听过唯女子与小人难养也这话吗？孔老夫子早就告诉你们这些男人了，不要随便招惹女人！可你呢？不听圣人训，还非要惹我！”

褚尚鹏赶紧赔罪道：

“学生错了！学生错了！请这位女子大人不计小的错！”

“扑哧···”

双依完全被他逗乐了，指着锅子，说：

“在那边，自己舀来吃！”

褚尚鹏先舀了一小碗，递给双依：

“大人，请慢用！小的在旁边伺候着！”

双依笑的差点从板凳上摔下去，捂着肚子说：

“好啦好啦，别闹我了！你赶紧喝，一会我还要端去给小白和宇岚呢！希望他们能早日康复。不要再受苦受罪了！”

“是啊，所以，来，赶紧先喝一口，我喂你！你每天也那么辛苦！”

“哎呀，不要啦，我会自己喝！拿走拿走！···”

“不要，我喂你！乖，快，先喝一口！···”

两人难得有时间在一起打情骂俏了，这一有机会就开始满地撒糖吃了。厨房里的众人也是看在眼里乐在心里。大家都非常喜欢大姐姐一般的双依，也觉得姐姐和褚公子最般配！所以只要看见他们两人在一起说话，大家就尽量避开，让他们二人独处······

白宇岚在静坐，练习吐纳法，道教就是以吐纳作为强健身体器官和驱除疾病的手段。可以锻炼五脏六腑，强壮内环境，像宇岚这种长期深入练习，早就打开任督二脉了！所以她才会武艺才会如此高超。