回到家里发现爸也不在，打电话在回家路上，然后一直耍手机，本来想跑步的，还是借着借口脚关节有点不舒服没有去跑差点俯卧撑也没有做。就想消遣过多精神，但又不想去运动，运动都是以负面情绪去做的，感觉坚持不到多久，负能量也多，感觉又回到从前，敷衍了事。

July seven 1:57 2022

日记

今天，早班，晴。忘记梦，打算早上跑步的，但是没有，做了点吃的。继续睡。堵车严重，刚刚到店，没啥生意。突然表姐王凤秋给我发消息，询问我妈是否生病住院了，然后转了4000给我，我问了爸原因，

但是我有点不相信爸，因为是借来还信用卡的。心里很烦很烦，很烦，很累，也很无力，但是还是没有击倒我，但是我还是不想去做，主要是面子问题。任由事态发展，也不想去解决，心里虽然烦，但是也没有失去一切感觉，已经把所有除了自己以外都不那么重要了，除了心里还在意的人，这到底是进步还是退步了。（July seven 11:53)

晚上范润，先发消息说她马上要去哪里旅游，然后打语音给我，内心挺高兴的，说是要几个雪克杯盖子，还要吃隔壁串串，然后她付钱，我想了一下，还是说出来价格，收了钱，或许以后再也不会有交流了吧。（July seven 21:32)

晚上又没有去跑步，拉肚，脚关节，这两个借口。早上也有借口，睡不醒。希望早上能醒。布局，怎么布。计划，

July reight 1:04 2022

今天，晚班晴，有梦，忘记，早上6：20闹钟醒了，本来打算不起的，坐一会，就想上厕所，清醒了很多，但是还是不想去跑步，感觉别人看着自己跑，怪怪的，有点丢面子的，有点太把自己当回事了。然后骑车去了流杯池公园附近的一个跑道，开始了4公里的跑步，期间也有其他人在跑，感觉挺丢脸的，跑了一会，有点累了，就不会在乎别人怎么看自己了，跑步的时候除了定了4公里的路程，路线是没有确定的，挑战了一趟沙路还有跑楼梯，真的是有点累。坚持下来了，感觉所谓的面子问题不复存在，反而有种轻松。然后回家里，开始学习英语,搞卫生，换沙发套，买了那么久，才换上，磨叽。(July eight 8:59)

下午，上班之前，把衣服洗了，把妈那方卫生又收拾了一下。吃了饭，和爸聊了很多，心情很低落，有点想哭，最后一句，

爸问我过生的事情，现在回想起来挺温暖的，但是送爸去民生银行时，我说话的方式还是太冲了。到了店子明显精神自动调节，我感觉我像是有两种人格，喜怒无常，一会悲伤逆流成河，一会无惧岁月漫长我都有点相信妈说我有时候真的不是我了。还是我也有点精神问题(July eight 19:25)

晚上范润给我发来消息，有点意外，居然在林家巷店子门口，我碰巧也不在林家巷上班，聊了一会，问我要店子里一个同事微信，还说她不会加他，给她朋友，我给了，然后有一句没一句聊着，感觉到她是有点在意我的，心情都好很多，但是我还没有进一步。

晚上回家，和爸聊了一会，信用卡好像可以提现了有点点缓冲，还是需要钱，烦。晚上没有跑步，还是没有早睡，耍手机花了很多，晚上跑步没有多少人，下晚班跑，真的感觉很累，不是一般人能坚持下来的，好困。

July nine, 1:43 2022