早上没有学习，也没有练字，看小说去了。把任务留在晚上，拖，突然又感觉没有方向了。下班后，首先回家洗漱好，把英语任务完成，然后现在听见爸打电话，心里就很烦，特别烦，信用卡。

跑了一个多月，感觉好像没有瘦，因为没有控制饮食，但是肺活量还是锻炼出来了。比以往快了30秒一公里。算是进步

May twenty eight 23:44 2023

今天，全天，晴，有梦，忘记，7点闹钟7点20起，心里其实有点想偷懒了，不想跑步了，想休息一天，看看窗外的太阳，还是麻溜的准备跑步了，虽然心里有点偷懒，但是身体还是没能同步。跑完后，喘了一口气。俯卧撑33个，不标准，没有前面几天那么累，手也没有那么胀痛，像第一天跑步后俯卧撑，整的我捣水果都没有力气。还学了两章英语，错的较多。

到了店子发现漏水了，还好没有急忙喊人来修，先检查一番，又是耗子把净水器管子咬了。剪开重新绑好，完美。幸好的是漏水喷溅在墙上的插座没有出事，不然恼火了。可能要失业了，如果追责任的话，也不会牵扯到我，这属于非人为，非环境造成的。(May twenty nine 11:55 2023)

晚上，不忙，本能告诉我不这样，朋友圈小兰生了一个女孩，同一年龄阶段都生娃了，让我突然很紧迫感，想逃避，又去追小说。极不情愿的去听《深层认知》，越听越有味道，也平息我的心情。一本好的书，真的很重要。

May twenty nine 23:45 2023

今天，晚班，晴，有梦，忘记，今天闹钟被关掉了，差点睡过了，唯一可以确定的就是梦是做完了的。不想跑步，但是还是去了，俯卧撑，学习英语两章。洗完澡，拿个快递差不多10点左右。然后回到房间把空调，电风扇打开，打游戏到12点。幺舅公来了，本来以为是幺舅来了，心里还很抵触幺舅公就还好。上次买的五粮液就是专为他准备的。

饭桌子上的时候，爸说他晚上睡不着，失眠，病痛，还是信用卡，还是生活，每一样让每个人都会睡不着，那又能怎么样了，虽然发了恼骚，还好没有说明具体原因，还是不错，没有把坏的负面情绪传递给别人。吃完饭，和往常一样，放下碗筷，回自己房间，然后又打了一会游戏到1：30睡到2：40，准备上班的时候，有点充忙，不小心把投影仪打坏了，换新要两百块钱，有点心疼，但是心态还是很快平复下来了。以前都有注意过这个问题，还是不够细心。往往难过伴随着成长，加油。

May thirty 16:26 2023

今天，早班，晴，晚上睡觉之前都是好好的，因为幺舅公来了，爸的房间让出来，爸跟我睡，当他躺下的时候，我就是失眠了，焦虑不安恐惧通通迎上心头。耽搁了一个小时左右，勉强入睡，6点40醒了一次，7点20醒，多么想睡下去，上了个厕所，睡意没有了。还有点便秘，跑步的时候8点了，跑完之后8:16，俯卧撑还是去做了，英语也去学习了一章。8:35，开始洗澡，又上了一个厕所。煮了四个鸡蛋，给幺舅公留了两个加一瓶纯牛奶，急忙上班，又开始出汗，到了店子差不多迟到了20分钟，急忙开始备东西，勉强还是10点备的差不多了。

备的差不多的时候，去买了一点油和四个鸡蛋，加以前报废的烤肠，炒了一份火腿鸡蛋炒饭，油放多了一点点。

下午天气有点热，没有啥生意，站着发呆，就好忍不住想起前女友。大润发李雪梅因为怀孕了，下个月辞职，缺一个人，陈梦作为大润发店长，真心说，不咋地，需要调人让别人传话，她们又做不了主，是等着我去联系她吗，林家巷店就要应该配合你们上班，凭什么，不管是工资上班时间都比她们较大差距。

刚刚报考的专升本，学习资料来了。准备撸起袖子加油干。这可能是我唯一改变命运的机会了。(May thirty one 16:17 2023)