紫霄殿外，值守的小道士一脸殷勤，将这位比自己小了十几岁的“小师叔”引至紫霄殿后一间幽静宽敞的房间门外，这是平时俞逍遥用来练功的地方。樊简探头向室内看去，只见俞逍遥穿着一身深黑色宽松道袍，面对房门盘膝坐在窗边一个蒲团之上，似乎正在闭目养神。樊简不敢上前打扰，便安安静静的站在门外等候。

约莫过了一炷香时间，俞逍遥紧闭的双眼才缓缓张开，张口吐出一缕浊气，整个人从入定中醒了过来。樊简急忙收敛心神，上前深施一礼，轻声道：“弟子樊简拜见师尊！”

俞逍遥微微颔首示意，笑道：“是简儿啊，你在这等了有一炷香的时间了吧？”

樊简心中微微一凛，原来师父早就知道自己来了，看来自己刚才有些焦躁不安的状态都已经被师父看在了眼中了吧？想到这，樊简顿时觉得额头上冒出了细密的汗珠，急忙恭声答道：“徒儿见师父正在闭目养神，没敢打扰您老人家，于是就在这门外等候！”

俞逍遥点头笑道：“为师也是有意要考察一下你的耐性，像你这个年龄，能安安静静等上一炷香的时间，已经很不错了，比你那个小师姐强很多，她呀，最多不会超过十个呼吸，人就不知道跑哪去了！”

樊简想起俞菲儿方才骑着大黄狗上蹿下跳的样子，嘴角顿时也绽放出一抹笑容，紧张的心情稍微放松了一些，面带喜色道：“徒儿方才去后院拜见师娘和小师姐，我看小师姐的腿已无大碍了，师娘还赐了我一件玄丝宝甲。”

俞逍遥闻言顿时满脸惊讶，失声笑道：“她连这件玄丝宝甲都送给你了？看来还真是喜欢你呢，这个白岚...”俞逍遥摇了摇头，其余的话就没再说。樊简也不知道师父想说师娘好呢，还是想说师娘做的不对，不过在樊简心目中，白岚师娘已经是这世上对自己第二好的女人了，第一当然是自己娘亲。

俞逍遥正色道：“那玄色宝甲的威力，想必菲儿已经当面测试过了吧？只要善加利用，关键时候自然可以保你性命。”说到这，俞逍遥突然停了下来，用深邃的眼神盯着樊简，语气转为严肃道：“但是，这些所谓的铠甲和冰刃，也只是相对一般人才有帮助，真正的高手，飞花摘叶皆可伤人，举手投足移山倒海，在他们面前，所谓的宝甲和兵刃都不值一提。所以，为师希望你记住，万不可对这些身外之物产生依赖，唯有提升自己修为才是根本！”

樊简心中才刚升起一丝欢喜雀跃的心情，便被俞逍遥兜头一盆冷水给浇灭了。他又感觉自己额角冷汗冒了出来，看来这个俞逍遥师父，不仅能够看透自己的心思，还会随时敲打自己。他正要躬身致谢，俞逍遥又挥手笑道：“呵呵，不用谢我，我也就这么说说，在你的实力没有超过为师之前，这件玄丝宝甲对你还是非常有用的。”

樊简轻轻“额”了一声，挠了挠头，心想师父的想法怎么变得如此之快，自己竟然完全跟不上。

俞逍遥轻轻一指自己面前的蒲团，轻声道：“简儿，你来去坐在对面那个蒲团上，为师今天传授你打坐运功的方法，方才为师也是在打坐运功，并不是在闭目养神！”

樊简应了一声，快步走到俞逍遥对面，学着师父的样子坐了下来，把左手放在右手下面，大拇指随意的触碰在一起，放于脐下位置。不过，由于他看不到师父衣襟下面的姿势，所以两脚就胡乱收起来放在两腿中间，那模样倒显得七分认真，三分滑稽。见状，俞逍遥在一旁轻声念道：“先将左足置于右腿上，再将右足置左足上，此为金刚坐。先将右足置左腿上，再将左足置右足上，此为如意坐，二者皆可。”

樊简按照师父所述，将左足置于右腿之上，再右足置于左足上，形成一个金刚坐的姿势，俞逍遥颇为满意的点了点头，接着道：“这运功打坐，是所有紫霄宫弟子必须掌握的基本修炼法门，也是修炼紫霄天元功最为有效的方法。正所谓不积小流，无以成江河，不积跬步，无以至千里，再厉害的高手，都是在日积月累的修炼中逐渐成长起来的，这几句话你一定要铭记在心！”

樊简若有所思的点点头，他突然想起爷爷和父亲、叔叔他们从前在家时，也都经常这样运功打坐，只是没想到，他们在世时候自己没学会，他们不在了，自己却阴差阳错来到自己家传天元功发源的地方，跟着紫霄天元功当世第一人学习打坐，如果他们泉下有知，也应该会为自己感到自豪吧！

俞逍遥一直在留心观察着樊简的一举一动，见他眼眶忽然微微泛红，脸上表情也似有悲色，虽不完全清楚原因，却也知道这孩子一定是想起了一些往事，于是柔声安慰道：“往事不可追，来者犹可期，若要成就心之所想，就要先解开心中枷锁，放下身上包袱，轻装前行方能行稳致远。”

俞逍遥这番话虽然没有具体所指，却正好切中樊简要害，他急忙收敛心神，恭声道：“多谢师父教诲，弟子谨记！”