“外围普通幸存者兑换标准：

1、三枚普通丧尸晶体可兑换一份压缩饼干粥。

2、五枚普通丧尸晶体可兑换一整块压缩饼干。

3、十枚普通丧尸晶体可兑换香肠一根。

……”

“暂时就这些吧。”

江澄暗道一声。

就目前的情况来说，这些完全够用，至于营地的晋升制度等，暂时没有必要。

将表格收回空间戒指，江澄直接进入健身房。

一进入，曙光的声音立马响起：“主人，今天的训练计划为，加强控力训练，并且学会如何分配力量。”

“直接开始吧！”

江澄简单道了句，直接开始。

两个小时之后。

“控力！”

江澄对着面前的木桩一拳击出，拳风刚劲，风声鼓动，在击中木桩的那一刹那，一股气流朝着四处扩散。

呼——

一口气呼出。

江澄再看眼前的木桩，看上去完好无损。

他满意一笑，控力训练算是全部完成了，之后只要进行熟练与加强就行了。

“恭喜主人，完成训练！”曙光夸赞道。

再看那木桩，俨然化为一堆粉末。

“下一阶段课程，武道入门，请主人务必认真对待。”

话落，曙光那前凸后翘的高冷御姐身影渐渐消失，只留下江橙在原地思考。

“武道入门吗？”

“不知道和杨老头的有什么区别？”

想了想，江橙暗道一声：“系统，查看我的资料面板。”

“

【宿主】：江澄

【性别】：男

【年龄】：23

【等级】：后天四重，一阶觉醒者

【灵】：0.4（可增幅40%战力）

【智慧】：23.5（普通人类为1）

【力量】：83.55（普通人类为1）

【敏捷】：42.6（普通人类为1）

【精神】：30.6（普通人类为1）

【病毒抗性】：3.2（达到1时，可免疫一阶异变体及以下普通丧尸病毒）

【异能】：创造（觉醒度199.0%）、超速再生（觉醒度：103.0%）

【技能】：纳气法、硬气功、冥想、二叠劲、游泳（高级）、末日游身步、格斗（特级）

【综合战力】：180.25

”

“力量增加到了8355斤，速度298.2米每秒，精神属性达到了30.6。”