高能级的排异反应不同于凡人吃坏肚子，是一种非常危险，甚至会威胁修仙者生命的致命反应。

为此，修仙者发明了不同于凡人搓丹滚丹的炼丹之法。

炼丹法炼制的丹药能量更加集中且容易吸收，其中比较出名的几种低阶丹药，是凡人也能顺利吸收服用的丹药。

这些丹药在世俗界非常出名，甚至被冠以仙丹之称。

“辟谷丹在世俗界也叫起元丹，是一种非常适合第一次接触修炼之人服用的丹药。”

“其药力温和，所蕴含的灵气不仅可以使修行者不饿不渴专心修行，更能温养肉体快速补充修炼的消耗。”

“而无论武功还是炼体，他们修行的第一步都是相类的，那就是打熬根基，强筋壮骨。”

“即便是修炼内力的武者，也需要有一副好身体，不然身体羸弱，哪来精元给他们炼精化气。”

周全也吞下一枚辟谷丹，然后摆了几个标准的武道桩功的姿势。

智脑根据周全的身体反应，快速筛选出其中效率最高的姿势，然后不断结合资料推演，总结出一套动静结合，让人一边挖矿就能一边修炼的炼体功法。

“智脑怎么把这功法改的和广播体操那么像！起手就是伸展运动可还行。”

出于对智脑的信任，周全走到文远身前，对着他说。

“跟着我做动作，咱们先学会炼体基础，然后今天继续去挖矿。”

周全在前面做，文远在身后学。

广播体操结合高等文明对身体潜能探索的引导术，以及机械苦弱，血肉飞升的修仙界炼体功法后，淬炼出一股不一样的神奇力量。

周全按照特殊节奏不断做着伸展运动，行动之间只感觉自己的动作似慢实快，一个节拍的动作做完，周全已经感觉身体中热流窜动。

待到热流在身体中行走过三个周天之后，周全推开房门，带着文远修炼全新功法的第二个环节，走步运动。

扛起矿镐，脚步向前方踢出九十度，周全带着文远雄赳赳，气昂昂的奔向了矿洞之中。

周全定制的第一阶段计划，一步走就是修习炼体之道，待到二人的身体强度足够，周全就能使用科技符文制造出特殊的装备，帮助他们感应灵气，开始修仙。

什么以炼体突破筑基才能感应灵气，周全的智脑表示，一群土着，坐井观天，根本不懂科技的魅力。

那可是化腐朽为神奇，能让凡人坐看太阳爆炸的超级技术。

周全计划的第二步走，就是熟悉灵气矿脉之中的矿石分布，以及探索新的挖矿模式。

无论是换取丹药，还是打造科技装备与工具，都需要不少的灵矿，所以挖矿不仅不能停，还要不断探索挖矿的新办法。

周全计划的第三步，就是在修仙界开辟一个属于自己的地盘，没有属于自己的地方，一些大型科技设备根本无法制造和投入使用。

想要在残酷的修仙世界保护自己的生命与财产安全，就不得不借助一些大型战争机械的力量。

周全觉得，为了对付金丹以上的修仙者，打造机甲，制造高达，以超远射程为辅助手段，用火力覆盖为决胜法宝，这样才能在修仙世界站稳脚跟。