出小区的路上，萧盼盼边走边解释着自己周围的一切，古人们在她的解说中看见了所谓的绿化带，平整的人行道，色彩缤纷的便利店，还有时不时穿梭而过的两轮车，无数的惊奇自然是溢于言表。

特别是萧盼盼还特意介绍了一下路灯和电瓶车这两件东西。

“天黑以后，它们都会通上电，然后亮起来，这样就不会有走夜路看不见的情况了。”

“那种两轮的车叫电瓶车，也是用电驱动的，不过是把电存进一个盒子里，这个盒子就叫电瓶，所以这种车就是电瓶车。很方便，是我们现在普通老百姓的主要代步工具。当然，现在四轮的车也基本上在向电力驱动发展，现在统称新能源汽车。”

走出小区，萧盼盼拦了一辆出租车去往了一座她非常熟悉的湿地公园。

公园的全名叫悦山湿地公园，这里是她曾经的主要活动据点，不过自从原本位于公园附近的老房子被拆后，她就很少再过来了。

毕竟从现在住的地方去公园，坐公交车就需要四十多分钟。这也是她近三年没有再锻炼的原因，没有合适的场地。

是的，她从来都是这么告诉自己的。

车上，她向古人介绍了所谓出租车的概念和这个行业，弄得前排的司机都有些发懵。作为最会聊天的行业，出租车司机自然也好奇的追问了几句。

“给几个学生上课了。”萧盼盼心虚的解释道，她可不敢当嬴政和诸葛亮的老师，但事实而言，她也的确算是在给人上课。

至少我能当古代普通人的老师。她在心里自我安慰道。

几个世道稳定的朝代里，一些达官贵人，商贾贩夫已经发现了这个所谓出租车的商机，特别是在宋朝。不过比起出租车什么的，那些小饭馆，小商铺更喜欢那种两轮车，这样他们的伙计送餐，送货时速度就能更快了。

随着小三三的镜头，古人们第一次见识到了什么叫做未来。

那一栋栋仿佛要冲入云霄的高楼大厦，那一辆辆在道路中川流不息的四轮汽车，这一切的一切都在震撼着他们的世界观。

“房子为什么能造这么高？车子为什么能自己跑？”差不多一刻钟的观摩后，诸葛亮问道。

“因为科学。”萧盼盼下了车，向公园的一道侧门走去。“官方解释就是，建立在可检验的解释和对客观事物的形式，组织等进行预测的有序知识系统，是已经系统化和公式化了的知识。”

古人懵了，诸葛亮也懵了。

萧盼盼调皮的一笑，她也痛恨名词解析，“翻译成我认为的大白话就是，解释事物本身规律，并运用这种规律的知识。”

“就拿汽车来说，他不过是把你们常用的马换成了内燃机或者电池放进了车里。而内燃机的发明和生产的知识就是科学的一部分。还有之前说的电力，怎么发电，怎么用电也是科学知识的一部分。再比如，亮哥您后来为了运粮而发明的木牛流马，其背后的制作方法也可以称为科学。”

“木牛流马？”诸葛亮觉得这个名词很亲切。

一众古人纷纷感慨未来的人真是厉害，这科学仿佛话本里的仙法一样，真是无比的神奇。当然，有人真的觉得这就是仙法。

萧盼盼走进公园后就开始边走边做着热身。

从侧门进入这座公园首先就要走过一座大桥，大桥的尽头是一座高山，宽阔的道路围着高山而建，蜿蜒转入到了山的背后。

路边的垂柳泛着青绿，夕阳四散铺满了整面的山峦，余辉明媚。

走下大桥后，萧盼盼开始沿着路面一边的塑胶跑道缓缓的跑动了起来。

“路为什么是朱红色的？”诸葛亮提问。

萧盼盼解释了一下什么是塑胶跑道，对于这种方便人跑步锻炼的东西能在未来出现，古人似乎已经有些习惯了。

“说真的，你们古代的达官贵人们还是要多锻炼，平时慢跑半个小时，就是四分之一个时辰是很必要的。特别是亮哥你，要多锻炼，多吃饭。”萧盼盼开始了自己的健康小讲座，“另外，肉食需要适量，特别是肥肉不要吃的太多，要多吃蔬菜，要不然容易得心脑血管疾病。”

“听听这名字，又是脑又是心的，你们应该就知道这是多大的病了吧，在我们这个时代都不可能完全治愈。”

扁鹊，华佗，孙思邈，张仲景，李时珍等人都开始思考这种病是什么病。

“另外，甜食也要适量，烂牙不说，还容易得糖尿病。”萧盼盼叹了口气，她爸得的就是这个病。

一众古人不太理解这个词的含义，糖和尿是怎么联系到一起的？难道是因为尿变甜了？

“在我有限的历史知识里，我基本确定有两个人一定得了糖尿病，就是曹丕和朱高炽。为什么这么说呢？因为曹丕自己没事就吃甜食，还为此写了很多首诗，在历史记载里他死前的症状也很符合糖尿病的特征。他在四十岁就英年早逝，糖尿病绝对是一大原因。”

正在吃梨的曹丕吓得手一哆嗦，半颗水汪汪的大梨掉落来了下来。

“四十岁！”他难以置信。

正在回军许昌的曹操无力地苦笑了一声，他已经推断出了自己这个儿子的短命，但这么重要的事情是能随便说的吗？还TM公开的说！这会让他很被动的。

“朱高炽是因为他有足疾。”萧盼盼喘着粗气，“糖尿病的一大病症就是糖足，说白了就是烂脚。朱高炽本身就很胖，肥胖一方面会诱发心脑血管疾病，另一方面也会加大糖尿病的发病率，他本人好像也喜欢吃甜食，所以我觉得他大概率也得了糖尿病。”

朱棣看着自己的大儿子，眼中既有担忧，又感到失望。朱高炽此时也是颓丧无比，他知道萧盼盼说的大概率是对的。

“所以了，你们这些有条件的古人请合理的搭配自己的饮食。”萧盼盼停了下来，扶着膝盖开始喘气，然后慢慢的走了起来，“这里特别点名老朱家的几个人，主要是朱棣先生，太油腻的东西少吃。”

“李世民先生也是，你们李家大概率是有遗传病的，吃的过于油腻，特别容易引发中风，就是你们古人的风疾。你就是因为后期头疼越发严重，所以才开始乱吃丹药的。”

李世民此时已经注意到了自己老婆那冰冷的气场，“不吃了，不吃了，以后都以清淡为主。”

和李世民有同样遭遇的自然是朱棣，徐皇后是在看见自己大儿子有可能得糖尿病后，急匆匆的赶了过来，没想到半路就听到了自己丈夫也有问题，这一瞬间暴脾气差点没上来。

一路冲到了御花园里，准备兴师问罪一下。

“我找时间给你们一个食谱，”萧盼盼休息了片刻后，再次跑了起来，“有条件的就照着做，毕竟身体健康真的很重要。”

萧盼盼的话让古代的一众达官贵人们纷纷都高兴不已，至于平民百姓，最多只是感叹一下这位萧姑娘的善良，毕竟她说的那些病在他们看来都可以叫做富贵病。