而是十分自然的坐到血尊对面，和血尊打了个招呼。不理会宋三刀那想要刀人的眼神，拿起桌子上的早餐便开动起来。

吃完饭，见血尊还在指导宋三刀突破超凡的要点。

宋道也不像往常一样离开，而是坐在一边静静聆听。

虽然宋道觉得以自己的资质与机缘，突破超凡那肯定是板上钉钉的事情。

但是能够听大佬讲座，那肯定是有好处的。

毕竟三境大佬的经验之谈，再加上之前不知道指导过多少人突破到超凡之境。这经验肯定是千锤百炼出来的，可比自己到时候摸着石头过河好多了。

静下心，整个院子便只有了血尊的身影。

“...突破超凡，三元归一是最难的，但也是最简单的。

难在做到三元归一，在我那个时代，就算是宗门天骄，拥有宗门不限量的供应资源，也很难说一定能做到三元归一。

要知道三元归一不是说精气神达到要求就行，还要在60岁之前达到要求。

虽然先天武者有200之寿，但是先天武者精进最快的时间也就在60岁之内。

60岁之后，先天武者虽然不会如同普通武者一般衰退，但是身体机能相比于60岁之前的武者还是要弱一些。

当然不仅仅年龄的问题，悟性也是一大难点。”

说着这话，血尊赞赏的看了看宋三刀。继续道，“如同你这般，能够在精气神满足三元合一要求，就能很快的感知到精气神融合的契机，也是万里挑一。

而为什么说三元合一突破超凡最简单。原因在于三元合一之境一旦达成，感受到融合的契机之后，精气神就会开始融合。

这个过程不可逆转，在融合过程中，体内就会生成跟高质量的气-罡气。

而这种过程，在武者自发的催化下，会变得极为快速。

武者一旦感受到这种契机，便可以开始闭关。

在曾经的血煞神教，只要感受到这种契机，最多三天内就会开始融合。”

看了眼宋三刀，血尊郑重道，“你可以加速这个过程，但不要随便改变三者融合的比例，这关乎你在神通境界觉醒的神通。

中三境被称为超凡三境，那是因为在罡气境就要种下超凡种子。

这颗种子便是神通种子，突破到罡气境便是孕育种子的第一步。

三元归一境界突破到超凡，为何被称为最强超凡。就是因为这种突破种下的神通种子，虽然不是最强的，但却是最符合自身条件，最具有潜力的。

而源石突破或者大药突破，神通种子是根据源石的种类和大药种类来确定。

数百年来，我从未见到以这种方式突破到超凡的武者，能够碰巧碰到完全符合自身的神通种子。而不符合自身的神通，在使用时都会产生副作用。或作用于身体，或作用于精神，或者作用于真气。

而显性的副作用还好，有些隐性的副作用则是最为恐怖。

我曾有一好友，因身体原因无法达到三元合一之境。选择了千年冰莲作为突破的引子，得到的神通名为绝对零度。

在当时武林，也是顶尖的神通之一 。而且在其使用此神通之时，从没有表现出副作用。当时所有人都以为这种老药打破了武林公认的铁律，毫无副作用。

但是直到我这位老友突破三境之时，竟然完全丧失了情绪。喜怒哀乐愁等等情绪，完全离他而去。最后他竟丧失了对于世界的兴趣，使用神通将自己永久冰封在极北之地。”

说到这里，血尊眼中闪过一丝追忆。似乎在回忆当年纵横江湖的时候。不过血尊很快便恢复冷冰冰的，模样，继续道。

“而那种以大量真气强行突破的超凡，根本不能够突破到神通境界。只能一辈子蹉跎在超凡罡气境界。

我叮嘱你不要随意调节精气神融合比例，便是因为你根本不能意识到自己最合适的神通种子是什么。

这个难题，乾元大陆武者研究了数万年也未曾研究出来，到时研究出来了许多‘配方’。”

说到这里，血尊的语气轻蔑，好似极为不屑这种研究，不过也并未深谈。

继续道，“所以你应该遵从自己身体最本能的渴求，顺其自然的融合。”