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我的书城网 > 农门长女大善又多金 > 第59章 奶奶的营养观

第59章 奶奶的营养观

过了两天,一大早,广贵果真来借单车,说是去接美英姐姐回门。

他是直接跟东哥借单车,吴莹在房间听到他们的谈话声,想出去打招呼,又觉得没有必要那么热情,就躲在房间偷偷听他们说话。

广贵临走时,瞄了一眼吴莹的房间门,想着:“那么早,还是不要打扰她吧,我先去把美英接回来......”拿了单车钥匙,转身推着单车走了。

吴莹也出来院子里,开始打扫。

奶奶肖招仔也起来了,问:“莹子,你起那么早干嘛?不多睡会儿......”说着洗漱一番,就去厨房忙活了。奶奶操劳了一辈子,从起床忙到晚,似乎就有忙不完的活。

吴莹回奶奶话:“奶奶,您不也那么早啊!我睡不着,就起来锻炼身体啦。奶,今天早上吃什么呀?我帮您一起弄吧......”说着,把扫到一起的垃圾、柴火碎子点着火烧了,满院子都是那种特有的松香味儿,只有农村烧柴火的才有那种木屑香味,特别有烟火气。

搞完这些,也去洗漱一下,跟着奶奶打下手,做羹汤,弄早餐。

奶奶说:“你们读书的都回来了,大家都在,还是捞饭蒸饭,炒点菜吃吧,吃饭长个儿,长大有力气......看你们,个个都瘦的!......”

在奶奶眼里,他们这些孩子都是营养不够的,都说他们瘦的不行,天天说要加强营养。

在吴莹眼里,营养究竟是什么东西呢?那个年代,不就吃饱饭么,还能有什么算是营养的东西?对了,有一顿肉吃,有几个鸡蛋吃,算是很营养的了吧。大部分家庭都是因为孩子多,不够粮食吃,用番薯切碎来晒干,和着大米一起煮饭,叫“番薯米”,好多孩子都吃到吐。

吴莹穿越过来,也吃过一次奶奶煮的“番薯米”,还觉得蛮好吃的,叫奶奶再煮一次“番薯米”来吃。

奶奶笑呵呵的说:“你觉得番薯米很好吃吗?你弟弟妹妹们说不好吃,再也不要吃了,说那是喂猪的粮食......现在分单干了,生活稍微好点,以前哪家不要用番薯米来度饥荒呢?没办法呀,不吃会饿死,吃些杂粮野菜也蛮好的呀......野菜也是很有营养的,有些疑难杂症都吃野菜吃好的呢,不过要挑选一下就是,有些太凉性的野菜,是不适合胃寒的人吃......比如,蒲公英,性寒,胃寒的人不宜食用;还有荠菜,也是性寒的,拿来包饺子特别香......”她说,一家人的营养不一定要天天吃肉就算营养,是要根据家人的体质,制定食谱,每天搭配好食材,哪怕顿顿吃青菜、野菜,也是有营养的。

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