苏雨妍理了理自己冒烟的头发，甘！

自己才刚刚筑基就得意忘形，人家苏皎月一动不动修炼那么长时间都没见离开，不行，回去接着练！

长生峰中，苏雨妍开始练剑，这幅身体本就病殃殃的，虽说那健康值已经快满了，筑基之后也好了很多，但是还远远不够，好像时时刻刻都觉得没有劲头，又虚又懒。

这是她围着长生峰跑的第十一圈，坚持就是胜利！

“统子，姐这样跑，能行吗？”

‘加油宿主，你一定可以的！’

另一边，刘澈再一次睁开眼睛，已经过去了整整九天，这九天她就已经到了筑基中期，她呼出了一口浊气，在屋顶上缓缓站起。

为什么是缓缓站起，因为习惯了久蹲久坐站起要缓慢。

她跳到院中，在石桌上一挥手，苍灵镯中便打出了几道刘澈想吃的饭菜，刘澈整理了一下衣摆，便开始吃饭。

想要肉身成圣，就得锻体。

人是铁饭是钢，怎么能不吃饭吃那个所谓的辟谷丹？

刘澈吃完饭就开始搜寻苍灵镯中可用的材料，往腿上绑沙袋？算了。

一个简单的增重法决被刘澈施在了长筒裤袜上，行了，这样去散步吧。

在路上走着走着就跑了起来，刘澈不知不觉就跑到了长生峰附近，看见了远处同样在跑步的苏雨妍。

同样的苏雨妍也看见了刘澈。

“刘澈师姐，好巧呀，一起嘛？”

“好啊。”

[唉，咱们这种女配，再努力也比不上女主光环啊。]

[看看这位刘澈同学，跑的满头大汗，一点也没有停一停休息一下的意思。]

刘澈听到这，抬手擦了擦汗，捏了一个增重法决又打到了裤袜上。

[系统，刘澈这个纸片人，在书里没有见过，是因为我的到来改变了一些事情吗？感觉她的光环更大一点。]

【我？纸片人？感情这姐妹一直认为这就是一本书啊？】

[这个澈澈就是逊啦，跑那么点路就累成这样，看来姐才是书里最牛逼的女配~]

【太有实力了。】

两人就一直跑到了晚上，苏雨妍的表情已经完全失去控制，面目狰狞的跟刘澈说，“刘澈师姐，咱们要不要去泡会温泉？”

“温泉？”

刘澈来了兴趣，她活了两辈子都没泡过温泉，在皇宫也没有泡过，这两年皇帝当的可真是憋屈啊。

长生峰，苏雨妍带着刘澈进入了花雨殿偏殿中，整个偏殿成莲花状雕刻了一汪大池，灵荷玉石莲花巧妙坐落，温泉水从莲子处汩汩冒出，池边往下五公分有围池一圈的花样小孔，池水从那排出长生峰外。

寒冬之时，后山便有丝丝热气，衬的此山更如仙山。