“不疼了，反而很舒服。”

“那就对了，筋脉也是需要锻炼的嘛！你们有没有那种运动过度，全身酸痛后泡个热水澡全身舒坦的感觉？”莫彦看了看李洲的方向，眯了眯眼又道，“人锻炼了身体会越来越好，筋脉得到锻炼，自然也会有意想不到的效果。”

这还是他小时候在尘世法宝中发现的，那时候每次都要到精疲力尽，灵气枯竭后爷爷才肯放他出来，最开始还会埋怨爷爷几句，但等他回到房间修炼后尝到了甜头，才明白爷爷的一番苦心。

大家都不是蠢人，莫彦这一番话下来他们都懂了其中的道理，赶忙闭目打坐起来。

等齐进修炼了一个大周天醒过来，才发现莫彦还坐着发呆。感受到莫彦只是服下补灵丹并未打坐吸收的样子，不禁问道：“莫道友怎的不修炼？”

“我守夜啊！”莫彦笑着说。

齐进一拍额头，羞恼万分，大家都忙着修炼完全忘了守夜这件事，让一个完全体力透支的少年守夜真是罪过啊！

“哎！莫道友，我差你不是一星半点，与你一起历练能学到太多东西了。”齐进无奈摇头，这人与人之间的差距怎么就这么大呢？

“齐道友妄自菲薄了，你为人宽厚，对朋友真诚，这些也是我从你身上学到的。”莫彦摸着怀里的小毛团，看了看闭目的几人，这几人身上都有可取之处。

齐进也是快三十的人了，被一个十五岁的少年这样夸，真是老脸通红：“莫道友快修炼吧！我们几人中就数你最累了。”

“恩，那就交给齐道友了。”莫彦说完，将小毛团塞进怀里，闭目打坐。

翌日，众人都陆续醒了过来，只有李洲还在修炼中。

“师兄怎么还没醒？”杨凌有些着急，担心是不是哪里出了岔子。

“放心吧，昨夜我就看出他是要进阶了。”莫彦开口道。

“进阶？李道友这是要晋升练气12层啊？”齐进惊呼出声，羡慕的望着闭目修炼的李洲。

“我们给他护法吧！”莫彦坐回自己的位置，“正好养精蓄锐。”

“恩，我感觉身上还有些酸，正好师兄进阶给了我休息的机会。”思洛吐吐舌头，也坐了下来。

齐进看思洛可爱调皮的模样，耳根泛着红，怕大家发现他赶忙低头掩饰着。

随着李洲晋升，灵气波动也越来越大，四面八方的灵气都往李洲身体里涌，莫彦皱了皱眉头，有了不妙的预感。

“灵气波动太剧烈，我担心会引来妖兽。”莫彦一脸凝重的道。

“不会吧？那我们该怎么办？总不能打断师兄突破吧？”杨凌一下子就跳了起来，鸡皮疙瘩又爬了满身，“若是又来一群妖兽，我们在阵法中不是被人家一锅端了？”

“闭上你的乌鸦嘴，你说的话都是好的不灵坏的灵。”思洛毫无形象的跳起来掐杨凌的胳膊。

“大家都想想办法，我不想再被妖兽包围了。”白轶拉着思洛的手，她的小手已经冰凉无比。

“先别乱了阵脚，我出去看看。”莫彦起身，这样兵荒马乱的，妖兽还没来就被吓得毫无战意了。